60%的癌症與後天的生活方式有關，確診癌症，除了積極治療以外，患者及家屬也應該遵循醫囑，配合醫生一起打好抗癌戰役！

很多人認為，生病了就要進補，但其實大部分的癌症和後天的生活方式有關，與其想著如何進步，不如思考如何排出。

治療過後多喝水，透過大量飲水，可以將體內癌細胞被破壞後產生的大量尿酸排出體外。因此，腫瘤患者應該多喝水，白開水最好。

飲食少鹽少糖不刺激。腫瘤患者尤其是消化道腫瘤患者，本身腸胃功能較弱，在飲食上更應該注意清淡不刺激。注意葷素搭配，營養均衡，不必可以尋找保健品，但也不應該清湯寡水，稀飯白粥缺乏營養。

重要的是要多吃蔬菜水果，補充維生素。新鮮的果蔬富含維生素C等元素，多吃蔬菜水果有助提高身體免疫力。俗話說：30歲前胃養人，30歲後人養胃。需要攝入充足、適當的蛋白質，儘量少攝入高脂肪、高膽固醇的食物，可以選擇一些瘦豬肉、雞肉、魚肉等。

癌症患者飲食要注意少陳多鮮、少肉多素、少酒多茶、少炸多燉、少燙多溫、少燻多炒。

儘量不吃隔夜菜，避免攝入亞硝酸鹽、亞硝酸胺等致癌物質，多吃新鮮果蔬肉類，少吃牛肉、豬肉、羊肉等紅肉，多吃全穀類食物，避免飲酒，減少復發風險，必要時可以茶代酒，建議多飲用綠茶。

油炸食品往往用油反覆，高溫下很容易產生多環芳烴等致癌物，不如採用燉的烹調方法，能夠保留食物最大的營養成分。進食時，溫度過高容易燙傷口腔，還可能引發食管癌，熏製類食品易含苯並芘等有害物質，而快速的翻炒可以保留食物的營養成分。