大家好!我是 Dr. 李,中醫博士後,骨傷專家。
每天的門診上, 經常有“老寒腿”的患者。
今天我們就聊聊這個“老寒腿”。
1、什麼是“老寒腿”?“老寒腿”是個俗稱,專業的說法叫做膝關節骨性關節炎。
因為它在氣候轉冷、天陰下雨時會疼痛加重,表現為下肢及關節發涼、酸脹麻木、疼痛和行動不便。
因為患者以中老年人為主,因而俗稱“老寒腿”。
“老寒腿”只是表象,本質是膝蓋的老化!
2、為什麼會出現“老寒腿”?我們知道,脂肪是最保暖的,因為它的隔熱保溫的效能最好。
但是膝蓋這個地方“皮包骨”,恰恰缺少脂肪的保護,少了一個重要的保溫層。
我們看看周圍的親朋好友,不管多胖的人,膝蓋的肥肉都不多。
屋漏偏逢連夜雨。
膝蓋在寒冷環境下,血液迴圈變差,膝蓋發涼,膝關節周圍的肌肉僵硬,力量持續下降,破壞關節的穩定。
膝關節的失穩,又反過來損傷軟組織,形成一個惡性迴圈,不斷加重膝關節的老化。
中醫的說法,是風、寒、溼三邪侵入人體肌表經絡,氣血執行不暢所致。
簡單說,膝蓋“遇寒則劇、得溫則舒”,寒冷會誘發並放大膝關節炎的症狀!
3、中醫怎麼治療“老寒腿”?膝關節炎隨著年齡增長會越來越嚴重,所以一旦患上此病,要及早對症治療,並時刻注意腿部保暖。
另外,加強肌肉力量,特別是臀肌和大腿前面的股四頭肌鍛鍊,尤為重要!
如果這些常規處理如果還是見效慢,有沒有其他好方法?
答案是,有。
中醫有很多特色療法,並且行之有效。
其中,鈹針治療膝骨關節炎的療效就非常突出!
鈹針首見於《靈樞》,是鍼灸的一種,針尖扁平。
鈹針治療,精確鬆解關節周圍軟組織的痙攣,快速改善關節周圍的血液迴圈,疏通氣血,消除疼痛。
達到“以鬆致通,通則不痛”的目的。
另一方面糾正關節力線,恢復膝關節的結構穩定,減緩關節軟骨的破壞和磨損。
簡單說,鈹針治療,鬆解軟組織的痙攣,恢復關節平衡,從而消除疼痛。
總結一下:1、“老寒腿”只是表象,本質是膝蓋的老化!
2、膝蓋“遇寒則劇、得溫則舒”,寒冷會誘發膝關節炎的症狀!
3、鈹針治療膝骨關節炎,筋骨並重,優勢明顯。