健康體檢是了解身體狀況最直接的方法，但是如何能讓體檢結果更加準確，飲食需要避免以下六種情況。

檢查血糖前一天內忌吃高糖食物

高糖食物可刺激人體內胰島素水平升高，引起糖耐量降低，影響檢測結果。

檢查血脂肝功能前三天忌高脂、高蛋白飲食

臨床觀察表明，在進食高脂肪、高蛋白食物72小時後，體內還會有一些脂肪和蛋白質沒有被完全代謝，影響檢測結果。此外，肝功能檢查前24小時內不宜飲酒。

檢查尿常規前一天不能過量或過少飲水

正常情況下，成人每日應攝入2500毫升左右的水。如果喝水過多，會導致尿比重下降，甚至造成腎功能不好的假象；而喝水過少，尿比重增高，尿液中的一些細菌含量會增加，造成腎臟灌注不足以及泌尿系統感染的假象。

檢查腎功能前三天不大量進食高蛋白食物

尿素氮和血肌酐是腎功能的重要指標，在大量攝入高蛋白食物後，尿素氮在血液中的含量將明顯增加，血肌酐值也會升高。

檢查血壓前避免高鹽飲食

持續高鹽飲食三週後，15％—42％的人會出現血壓升高的情況。為避免誤診，檢查前每日鹽的攝取量不應超過5克。

做心電圖、腦血流圖24小時內禁酒

酒精可使心跳加快，誘發心律不齊，還會造成血管梗阻的假象。

（江文）