#謠零零計劃#

Hello，大家好，我是李小浩。本期給大家簡單分享一下關於飲酒的危害。

隨著越來越多的人開始飲酒，並且越喝越喝越多。飲酒引發的問題也隨之增加。

國際癌症研究機構將酒精列為一類致癌物。也就是說，任何劑量的酒精攝入都會導致患癌症的機率上升。

飲酒導致的主要疾病負擔是腫瘤和心血管疾病，例如腦卒中和心梗。飲酒導致男性更容易發生大腸癌，導致女性更容易發生乳腺癌，總體來說，飲酒和全身器官的腫瘤都有關聯。

世界衛生組織釋出«2018年全球酒精與健康的狀況報告»顯示，2002年到2013年間，中國的酒精性肝病發病率增長了兩倍多，飲酒最常見的問題是肝硬化，肝硬化通常會轉化為肝癌，目前已知，全身200多種疾病，都可能與飲酒有關，在全球每年酒精導致300多萬人死亡。

紅葡萄酒，白葡萄酒，啤酒，白酒，自家釀酒，唯一的區別就是酒精濃度不同。乙醇含量越高，對健康的危害就越大。

小浩建議大家少一點會更好，不飲酒是最好。

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