菊花茶，是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶起源於唐朝，至清朝廣泛應用於民眾生活中。

那麼，咱們腎病朋友能喝點菊花茶嗎？

一.菊花茶的功效？

菊花為常用的中藥，古人稱之為“延壽客”。中醫認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏風、清熱、明目、解毒的功效。

通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用；抗病原體（細菌與病毒）作用；增強毛細血管抵抗力；還有解熱作用；顯著擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用；對中樞神經有鎮靜作用等等。

二.菊花有哪些成分？

現代研究表明，菊花中含有揮發油、氨基酸、菊甙、腺嘌呤、菊色素、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

三.菊花茶有哪些品種？

《本草綱目》中有“菊之品九百種”的記載，其中以杭菊、滁菊、亳菊、懷菊最為有名，有“四大名菊”之稱，實際上，四大名菊各有所長。

四.腎友能喝菊花茶嗎？

絕大多數腎病朋友都可以少量喝點菊花茶，但是，如下5種情況不適合：

1.陽虛體質或脾胃虛寒者不宜飲用

陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。比如，中晚期慢性腎衰竭患者通常會怕冷及手腳冰涼，多為陽虛體質，非常不適合飲用菊花茶。

2.合併有糖尿病或脾虛的腎病患者別新增冰糖

對於合併有糖尿病或血糖偏高的人，如，糖尿病腎病、腎病合併糖尿病，或腎病患者使用激素後出現血糖增高的患者，請別加糖飲用。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。

3.有的腎病患者飲用菊花茶反而會加重咽喉炎

體質偏虛寒者，也就是我們常說的陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，反而會加重咽喉炎的症狀。

4.有慢性結腸炎的腎病朋友應慎用菊花茶

菊花不叫寒，叫微寒或叫涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點涼水都不能喝，吃點冰淇淋或雪糕就會不舒服，每天大便次數常常有三五次，或者有慢性結腸炎等慢性腸道疾病的朋友，那麼菊花茶就不太合適了。

5.曾經有過“枯草熱性過敏性結膜炎”病史的患者不適合飲用菊花茶

因為菊花會引起過敏性結膜炎，不僅如此，這些患者飲用菊茶花也容易引起過敏反應。

五.飲用菊花茶還需注意些什麼？

1.隨泡隨飲，不要隔夜

菊花茶中富含黃酮類物質，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放，更不要隔夜。

2.學會科學搭配

一般陽虛體質（平時怕冷）和脾胃虛寒（一吃涼東西就胃痛、胃不舒服）的人建議可以用秋桑、枸杞、果乾等組方為菊啟茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞補肝腎，加桑葉防治感冒。菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。