“買減肥產品，買到不能自拔！”這個事情雖然是第一次聽說，但確實是真的！

就在前幾日，聽附近養老院的朋友說，她們那邊有一位體重200斤的護士，在某音上因看到賣減肥產品的直播，“一個月瘦10斤”，一下子對減肥產生了興趣，把大量的資金花在了這個上邊，誰的話也不聽……

曾經，有一位電商朋友說過，“想從女性身上賺到錢，可以考慮從減肥和美白方向下手”！

確實啊，愛美之心，人皆有之！

但是，減肥還是要按套路出牌！

有的朋友可能產生質疑，“我就是服用了某產品，然後瘦下來了，怎麼說？”

經我多方考察，絕大多數這類產品都是以瀉下為主，吃完之後，大便增多。

有的呢，還寫著，讓服用者晚上不吃飯！

“好漢還擋不住三泡屎呢”，不吃總拉，當然會掉秤啊，一個月不吃飯更瘦！但，這個怎麼算的上是方法呢？當時可能會瘦一點，但，用藥的副作用太大了吧！（很多朋友吃的舌頭上都是齒痕）

都是騙人的！

減肥我們要講究合理

中醫講“脾在體合肉”，肥胖，身體上多餘的肉，都和脾有密切的關係！

很多肥胖的朋友都想做一個“靈活的胖子”，所以，大多數的胖子都不靈活啊，找一個地方一躺，就想變成一座山，不想動～

就像一個大土堆啊！

脾，五行屬土，主運化，都變成一個大土堆了，還是說明，體內有溼濁，運化不開啊，肉的這個土氣太重了。

所以呀，治療肥胖可以從兩方面入手。

1.消磨土氣。

2.健脾化溼。

來啦，來啦

我們可以根據上述原理，來挑選藥物！

消磨土氣，我們可以選擇山楂啊（一方面，山楂味道酸，酸五行屬木，木克土，可以消磨土氣，另一方面，酸酸甜甜的好吃啊！）

健脾化溼，對於這一點，我選擇的是茯苓和乾薑，茯苓化溼是沒有什麼爭議的，乾薑味辛，屬熱，“溼”還是一個陰邪，用乾薑有助於溼邪的消除！

乾薑色黃，五行屬土，可補脾！

所以平時可以用山楂，茯苓，乾薑，泡茶，堅持服用一個月，可以達到減肥的效果呦～