炎炎夏季，人們除了會受到高溫的騷擾之外，其實也會受到一些面板問題的騷擾。可能大部分人在夏天都會因面板又紅又癢而煩惱，當瘙癢程度比較劇烈的時候，甚至會恨不得將其抓破才好。那麼面板又紅又癢，就是溼疹嗎? 溼疹就是體內溼氣重嗎？溼疹又應該如何預防呢？現在一起來看一下。

面板又紅又癢的原因是複雜的，可能是由於面板過敏引起的。人們在夏天就本身穿得就比較少，再加上高溫的影響，抵抗力也會明顯的下降。如果本身又是容易過敏的人，那麼面板在接觸一些物質的之後，也就自然容易出現過敏反應了，又紅又癢也是可能的。如果自己本身就是過敏體質，那就應該在夏天儘量穿長袖，避免接觸過敏原。

除了過敏之外，當然也可能和身體其他地方的問題有關。如血管出現硬化、膽汁分泌異常、內分泌失調等等，也都可能使得面板出現又紅又癢的情況。只是這些問題引起的瘙癢，並不只是在夏天發生而已，一年四季或都難以避免。這就需要及時查明原因，進行對症的治療。

如果面板的瘙癢感在夏季到來才會發現，伴隨著夏季的離開也逐漸減緩，這就可能是溼疹了。溼疹也是十分常見的面板問題，其帶來的瘙癢感，常常是呈現出對稱性的分佈，而且時常會反覆。在去年的夏天就曾經有過，那麼今年夏天也就會出現這種情況。好多人對於溼疹的理解也就是停留在溼氣過重的基礎上，因而也會疏忽這方面的調理，以至於年年夏天面板都會出現這種情況。

溼疹只是和體內的溼氣重有關嗎?

首先需要肯定的是，溼疹的確會受到環境的影響。南方人由於生活環境中，溼氣比較重，溼疹出現的概率也就很高。從這方面來看，體內溼氣重的確也是溼疹出現的一個重要因素，但並非是唯一的因素。

其次引起溼疹的因素也是複雜的，從內在的因素來看，諸如消化系統的問題、代謝異常、油性以及乾性面板等等，都可能讓溼疹悄悄跑出來;從外在因素看Sunny的刺激、過熱過冷的環境、熱水燙傷、衣服中的纖維成分，也是可以引起面板瘙癢等反應。

那麼溼疹該如何預防呢?

比較重要的一環就是不斷提高身體的免疫力，在免疫力得到提高的情況下，代謝以及消化方面也就不容易出現問題，細菌也不容易入侵。

另外也應該積極避免外在因素的刺激，儘量不要用過燙的水來清洗面板，在清洗的時候也不要過度的使用肥皂以及洗化用品。在出現瘙癢的時候，也儘量避免過度的抓撓。類似咖啡、酒精等刺激性食物，也應該儘量遠離。

由於溼氣也是誘發溼疹的一個重要因素，那麼生活在潮溼環境中的人，也應該做好祛溼的工作。每天可以多吃芹菜、黃瓜等利尿祛溼的蔬菜，也可以多用赤小豆來煮湯水喝，如此堅持下去，溼氣也就不會跑來騷擾了。

溼疹為什麼會反覆發作？生活中需要注意的事項又有哪些？

對於患“溼疹”的人來說，面板問題反覆出現，確實是一件很折磨人的事。那麼溼疹為什麼會反覆發作呢？生活中需要注意的事項又有哪些呢？現在我將給大家詳細講解。

溼疹為什麼會反覆發作？

1、再次過敏

有的溼疹患者在治療之後，沒有對過敏原加以足夠的重視，結果在接觸易致敏的物質之後，面板再次過敏，導致溼疹復發。生活中常見的過敏源有魚蝦海鮮、雞蛋、芒果、牛奶、牛羊肉等等。

2、外傷性皮炎、凍傷、燙傷、放射性損傷等

由於患者發生了接觸機械性、自體挫傷、搔抓等引起了外傷性皮炎，或者其他化學物質對面板造成刺激，高溫、低溫等刺激，都可能會導致溼疹的復發。還有一些面板破損處流出的膿性分泌物，對溼疹患處造成刺激，真菌性、鬚髮癬菌、小孢子菌等也是溼疹反覆發作的誘因之一。

3、寄生蟲

常見的跳蚤、蝨子、疥蟎、鉤蟲以及蠕形蟎等寄生蟲也會對溼疹患者的面板帶來不良影響，還有一些患者會由於一些藥物過敏導致病情復發。

4、生活習慣因素

經常用太熱的水洗臉洗澡，過度使用肥皂、洗面乳或者清潔面膜等都可能造成溼疹反覆發作。不良的生活習慣對於溼疹的防復發十分重要，尤其是紫外線以及其他輻射性的刺激，會損傷患者的面板保護屏障，降低面板的抵抗力。

5、心理因素

得了溼疹，面板瘙癢、起紅疹以及起皮屑等都是讓人十分痛苦的，不少患者感到身心俱疲。長期處於抑鬱、擔憂、緊張、消極的不良情緒當中，甚至寢食難安，都會造成患者的內分泌紊亂，身體免疫力下降，導致溼疹反覆發作。

生活中需要注意的事項有哪些？

1、少吃海鮮食物

常吃海鮮，最常見的問題就是“過敏”，因為海鮮中含有一些物質，可以使血管的透性增加，而一旦增加了透性之後，一些因子就會分泌入面板，於是也就會引發面板瘙癢等問題。

2、衣服要寬鬆得體

當衣物太緊時，對於面板的影響是比較大的，且不說材質如何，就以衣物和面板之間的摩擦，也可以使面板變得破潰，從而給溼疹帶來機會。

3、少用刺激性護膚品

有的人不適合用護膚品，用了以後會出現過敏現象，這就說明這類人的面板更加敏感，所以患溼疹的可能性就會更大。