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對於男性來說,前列腺炎是一種比較常見的疾病,主要與日常的生活習慣不當有關,比如:常常喝酒、很少喝水、性生活過於頻繁、沒有注意好對陰部的清潔等。患有前列腺炎,會出現排尿功能有問題、尿頻尿急以及陰部疼痛等症狀。

那麼,前列腺炎在飲食上要注意些什麼呢?

第一、生冷食物。生冷食物由於比較寒冷,容易刺激到男性的前列腺部位,會使得症狀加重。所以患有前列腺的男性最好避免吃生冷的食物,像冰淇淋、冷飲等。

第二、喝酒。男性一般都喜歡喝酒,但是喝酒會加重尿道中的酒精含量,會導致排尿的次數減少,這樣不利於人體的新陳代謝,導致有害物質會滯留在體內,從而對前列腺造成一定的傷害,進而引發前列腺炎。所以患有前列腺炎的男性一定要戒酒,否則會加重病情。

第三、辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物是會容易導致人體上火,造成尿道感染的問題,從而加重前列腺炎。因此前列腺炎患者要避免吃辛辣刺激的食物,飲食上最好比較清淡。

第四、高脂肪的肉類。使用過多高脂肪的肉類食物,會加重人體新陳代謝的負擔,不利於前列腺炎的恢復,所以平時做好少吃高脂肪的肉類,多吃蔬菜和水果。

第五、咖啡和濃茶等飲品。少喝咖啡和濃茶等飲品,這些飲品都是利尿的,很容易導致人體想要排尿,會加重尿道感染的問題,平時最好少喝,可以多喝水,有利於降低尿液的濃度,緩解前列腺炎的病情。

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