春季適宜飲茶，如何喝茶最健康？喝茶有三大訣竅，“記住”不傷身

喝茶，一件平常意義的養生之舉，可為之，但要健康、理性為之；合理飲茶，遵循細節。

說到茶，我更願意將其稱之為“口糧茶”，不可過分吹捧，在自身可以接受的範圍內選擇茶飲即可，它不神奇，選擇“愛喝且喝得起的茶”是選茶關鍵；另外，適當品茶是真諦，不可將其當成“盲目的愛好”。

健康喝茶，一些細節應該遵循：不喝濃茶，減少負擔：

茶葉中雖然有營養，但茶鹼、鞣酸等物質的含量也不少，茶飲越濃，含量越高，攝入會刺激胃腸。建議喝“淡淡的茶”，味道淡雅且味道柔和。

綜合考慮，建議在飯後喝茶：

雖然健康的人空腹飲茶並不會有較大的影響，但從現實出發，飯後飲茶更加健康，降低“醉茶”的發生風險，減少對於胃腸的刺激。飯後半小時飲茶更為合適，促消化且增活力。

燙茶傷身，勿選擇：

越燙的食物，對於食道和胃黏膜的損傷就會越大，綜合考慮，接近於體溫的水飲更加健康，溫度超過65攝氏度，就會對機體造成燙傷。

茶具如何清潔？茶漬要不要清潔？

在這不得提一句，有不少人喝過茶以後茶具都不及時清潔，更甚至有的人從來就不清潔茶漬。

注意：茶漬一定是要清潔乾淨的，如果你長期不清洗茶垢，等於是給了細菌一個生長的環境，溫暖、潮溼、含有有機物，所以，為了健康著想，還是每次喝完茶都洗一下為好。

如何清潔茶漬？你知道清潔茶具時要有什麼注意事項嗎？接下來教你幾招，輕鬆解決茶漬困擾~

清洗茶具，不建議使用鋼絲球一類的潔具，會刮傷釉層（鋼絲球硬度不如瓷器，但莫忘了水滴石穿，這一點在餐具上觀察更為明顯）。

我也是一個愛喝茶的人，非常能夠理解各位朋友的這種心情。

於是我花了大量的時間去尋找這個去茶漬的方法，功夫不負有心人終於讓我找到了這一款去除茶漬的“祕密武器”——強力去茶漬泡騰片。

這款強力去茶漬泡騰片採用的是安全健康的第四代生物酶清洗技術，只需要用這個泡騰片來泡一下，就可以徹底的去除茶具中的茶漬，不僅去茶漬的效果明顯，而且還安全健康！

對這去茶漬騰泡片，感興趣的朋友可和我一起了解了解~

無需搓洗 、一泡即淨

有了這款去茶漬泡騰片，再也不用刷洗，只要一泡，茶垢秒無蹤。

不要小看它只是小小一顆，清潔威力可大了，無論是茶杯、茶壺、紅酒漬、咖啡漬，還是隱祕的縫隙，和角落，也能讓它安排的明明“白白”的~

清潔效果如何，實驗為證▼▼▼

首先將1顆泡騰片扔入水中，不一會就沸騰，慢慢釋放出白色的氣泡~

過了大約三十秒，渾濁的物體開始浮出水面，髒東西一點點的被稀釋出來~

大約靜置30分鐘左右就差不多了，靜置30分鐘後，清澈水明顯已經變得渾濁了，泡沫也變多了。

▲三十分鐘後~

時間一到，我用清水衝了一遍，發現效果真的格外好！大家看壺底的黃色茶垢都消失不見了，就連雜質髒東西也隨著泡沫一起沖走了。

而且這款去茶漬泡騰片用途非常廣泛，不僅可以用來清潔茶具，還可以用來清潔其他杯具。

家裡用的保溫杯、陶瓷類的杯子、咖啡杯、咖啡機等等，都可以用這款泡騰片來清洗，效果也是非常的不錯的！

操作簡單，輕鬆去茶漬

首先我們把需要清洗的茶具、茶杯放入容器中；然後按照每升水10g的量加入適量的泡騰片；接著加入60度左右的溫水；最後再用清水簡單沖洗一下就可以了！

從來沒有想過，困擾我多年的茶漬，就這樣被輕鬆去除掉了，簡直太省心了！

把茶具清洗乾淨了，我們就可以好好的去泡一壺好茶，細細品嚐一杯好茶了，心情變得美滋滋！

還在為如何去除茶漬而煩惱的你，趕緊用它試試吧~

你絕對會為它感到驚喜的！

小編有話說：1、喝靠譜茶葉。2、養成及時清洗的好習慣。大家還有什麼要補充的可留言評論區哦~