南方地區的人比北方人地區的長命，廣東省份的人最長命

最近看了一篇很有意思的文章：

中國人的平均壽命比世界上很多的國家要短，就算是中國本土上的各個地區人均壽命也存在著比較大的差異性；經過資料總結，總體來說：南方地區的人比北方地區的人要長，並且在中國全國平均壽命排名前三分別是：海南、上海和廣東，而排名前十的省份裡，只有兩個北方省份（山東和河南）。

而且，中國的百歲老人，主要分佈也是在長三角、珠三角、東南沿海、川渝地區，而這些地區以及省份都是在南方。

那出現這種分佈主要是原因造成的呢？可能有很多原因，其實飲食絕對算得上一個原因，在北方口味普遍比較重而在南方口味比較清淡，特別是在廣東更是注重養生飲食並且相對北方吃得也比較少的。特別是南方人在晚餐更注重吃的量，基本上就是吃個七八分飽，所以在這一點上也是南方人的人更容易長命。

吃得多，死得快

中國一句俗語：“人的一生飯量有定數，誰先吃完誰先走。”

以前總覺得這句話沒什麼根據，總是不相信。但沒想到美國一項多年的實驗結果，居然還驗證了這句話的準確性。

實驗將200只猴子分組：一組猴子不控制飲食，想吃就吃；而另一組猴子，則嚴格控制飲食，不吃多。

兩組實驗猴子的運動量、生活環境也基本一樣，多年以後，科研人員觀察到了這樣一個現象：

沒有管制飲食的那一組，很多都長成了體胖多病的油膩猴子，得脂肪肝、冠心病、高血壓的比例極高，而且一半都死了；

而嚴格控制飲食的那一組猴子，雖然也是猴到中年，但依舊體態風騷，100只裡面才死了12只。