中醫是如何辨別肝病訊號的？

如果說肝的功能受到了阻礙，也就是身體的某些部位有違"將軍之官"的軍令，那麼人的體表或情緒就會出現"亂彈琴"的狀況，比如全身無力、視力下降、迎風流淚、指甲變脆、煩躁、易怒等，下面讓我們來具體看一下肝對應的中醫訊號。

（1）訊號1：體——筋力不健陰血不足肝在體對應的是筋，肝的血液充盈，才能養筋；筋得其所養，才能運動有力而靈活。如果肝的氣血衰少，筋膜失養，則表現為筋力不健，運動無力。此外，

肝的陰血不足，筋失所養，還可出現手足震顫、肢體麻木、屈伸不利等症。

（2）訊號2：竅——頭目眩暈肝陽上亢肝開竅於目，肝的經脈上聯於目系，眼睛的視力好否，有賴於肝氣疏洩和肝血之營養。如肝風內動，則可見目斜上視；肝之陰血不足，則兩目乾澀或夜盲；肝經風熱，則可見目赤癢痛；肝陽上亢，則頭暈目眩等。

（3）訊號3：液——迎風流淚肝經溼熱肝開竅於目，淚從目出，故淚有濡潤眼睛、保護眼睛的功能。在正常情況下，肝的陰血不足則淚液的分泌不足，而在肝經溼熱等情況下，則多有迎風流淚等症。

（4）訊號4：華——爪甲軟薄肝血不足爪，即爪甲，包括指甲和趾甲。肝血的盛衰，可影響爪甲的色澤、紋路等。肝血充足，則爪甲紅潤光澤；若肝血不足，則爪甲軟薄，枯而色失，甚則變形脆裂。

（5）訊號5：怒髮衝冠肝氣上逆

由於肝主疏洩，陽氣升發，為肝之用，故說肝在志為怒。所以，一般不要發怒，以免氣血上逆，陽氣升洩太過，而應了"怒傷肝"之說。需要強調的是，上述蛛絲馬跡並不是脂肪肝所特有的，及早發現這些早期表現不僅對脂肪肝的及早調理意義重大，而且有利於及早發現其他更嚴重的器質性疾病。如果出現了脂肪肝，也不必過分擔心，只要及早干預，糾正不良的生活方式，就有希望恢復健康。

老大夫直言：得了脂肪肝，你就這樣做，保你大口吃肉，大口喝酒

補硒，多吃硒芽五梅一類補硒硒被稱為肝臟的守護因子，定時定量的補充硒元素，能夠幫助肝臟排毒，促進肝臟健康。並且，硒芽五梅除了富含硒，還含有木脂素和五味子素，能夠幫助修復受損的肝臟細胞，提高肝細胞免疫力提升，還能保護未受傷的肝細胞。所以常吃一點硒芽五梅這類的補硒，對於養肝護肝還是不錯的。