《黃帝內經》洩露關鍵：女7男8，年齡里居然隱藏著“生命密碼”

世間萬物，都有一個盛開和衰敗的過程，人的生命力也是一樣的，從年幼到青年，再到中年，最後是老年，這就是所謂的生命週期。而很多人不知道，人的年齡中其實隱藏著：“生命密碼。”

《黃帝內經》是中國最早，也是最著名的醫學典籍，裡面大量記載了如何養生和調理的藥方，後來有很多醫學著作裡面的觀點，其實都有《黃帝內經》的影子。

而所謂的“女7男8”，指的是女人每七年，生理上就會發生一次很明顯的改變，而男人是每隔8年，生理上會發生一次大的變化。

《黃帝內經·素問·上古天真論篇》在討論人的生育能力時，首次提出這一觀點。

《黃帝內經》認為，女人“四七”（28歲）是身體最壯盛的階段，但是到了“五七”（35歲）後便出現衰老跡象，開始是“面始焦、發始墮”，到了“六七”（42歲）後，“面皆焦、發始白”。到了“七七”（49歲）後，“天癸竭，地道不通”，就不能生孩子了。

男人則不同，男人三八”（24歲）後，身體發育進入旺盛期，至“四八”（32歲）達到巔峰狀態。男子的衰老，則從“五八”（40歲）開始。到“八八”（64歲）後，“天癸盡”，生育能力終止。

所以民間還有句俗語，叫做：男不過八八，女不過七七。

《黃帝內經》提出的“女七男八”的生理週期理論，基本上與實際相符。

人生不過短短百年，我們的身體遲早會變得衰老，如果我們年輕的時候不去愛惜自己的身體，整天熬夜看劇，在椅子上一坐就是一天，那麼等老了，就有我們受罪的了。

如果你現在，到了女人或者男人開始衰老的年齡段，那麼一定要重視自己的身體健康，可以開始養生了，畢竟只有身體健康，才能做更多的事情。

很多人想養生，但又擔心網上流傳的各種養生知識可信度不高，不知道到底該怎麼養生，對此我可以向你推薦《黃帝內經》，同時我自己也在看這本書。

不要不把它當回事，《黃帝內經》可是我們中國的大智慧，屬於“三大上古奇書之一”，在日本被稱為國寶，南韓也稱為是“醫學聖經”，我們學習用來養生再好不過了。

而且，醫學只是《黃帝內經》的一部分，我在閱讀的時候，不僅看到了黃帝內經的養生之道，還看到了很多意義深刻的道理，比如說：

“聖人不治已病，治未病；不治已亂，治未亂。夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎？”

由治病而引發出一個深刻的道理，凡事未雨綢繆，防範於未然，做到心中有數，事到臨頭方能泰然自若，不亂方寸，能夠給我們很大啟發。

不過，在研究古籍的時候，我們都會遇到一個問題，那就是文言文，很多人並不理解每個字的意思。這時候，就可以閱讀這本全注全譯+圖解版本的《黃帝內經》，問題就可以迎刃而解。

這本《黃帝內經》是成立於1980年的中央級出版社出版的，也是國家唯一出版中醫古籍的出版社，尊重原著是必須的。

它會在尊重原著內容的基礎上，通過實際的例子來教你如何去分析問題，將其中晦澀難懂、枯燥乏味的內容，變得人人都能看得懂、學得會、用得上的，著實讓我受益無窮。

想要掌握“生命密碼”，學習養生的朋友，可以選擇《圖解黃帝內經》來看。2本僅需要59塊錢，就是一頓飯錢，一盒面膜錢，無論是拿來閱讀還是收藏都非常合適。