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《黃帝內經》裡說:人有五臟,化五氣,以生喜怒悲憂恐。

很多時候,人之所以會生病,多數和情緒有關,而情緒的好壞,往往和身邊的人有著很大關係。

這輩子,不論錯過的,走遠的,還是邂逅的、留下的,凡是讓你不舒服的關係,都趁早遠離吧。

畢竟,人到中年,最好的養生,不是保健品,而是擁有好心情。

- 01 -

相處舒服,是朋友間最好的狀態

朋友之間,最舒服的狀態是什麼樣的?

在我看來,真正的朋友不貶低你為之驕傲的,不阻止你真正喜歡的,也不攻擊你與生俱來的。

甚至連偶爾的沉默都恰到好處,你懂我的欲言又止,我懂你的言外之意。

這個世界上,能遇到一個相處舒服的人並不容易,但遇見了真的很有趣。

“說的人不知道說什麼,聽的人全明白”,這或許是對黃磊和何炅二十多年感情最好的詮釋。

節目裡,黃磊曾說過:

“我和何炅認識差不多有20年了,這麼多年我們一直是非常要好的朋友,他一直堅持在我家蹭飯,細算下來,我們倆一起吃飯超過一千次。”

何炅則一本正經道:“什麼叫蹭,回家吃飯那能叫蹭飯?”

不得不說,有個能夠吃到一起的人,無疑是人生一大幸事。

你們相處隨意,不拘束;三觀一致,不刻意;彼此懂得,不偽裝。

你們可以在桌上把酒言歡,淺笑低談,聊聊過去,聊聊未來;也能在彼此落寞時鼎力相助,不離不棄,回憶往昔,嘆歲月蹉跎。

這樣的關係,拆不開分不散,如同珍藏的美酒,愈久彌香。

這也難怪當初黃磊在節目上說:

“我沒必要和不熟的人瞎掰扯,所以你們進來和我打招呼,我也沒那麼熱情。但老朋友來了就不一樣了,我就開心了。”

在別人口中,你是傾囊相授的“樹洞”,但只有在朋友面前你才能放肆做回“小孩”。

友情像小火慢燉,貴在細水長流,純粹默契;烈火烹油固然熱情滾燙,但繁華過後,平淡的滋味就會盡呈眼前。

何為舒服?是伯牙和子期“高山流水遇知音”的惺惺相惜;

是管仲和鮑叔牙“生我者父母,知我者鮑叔牙也”的彼此信任;

更是管寧和華歆“物以類聚,人以群分”的快刀斬亂麻……

常言道:知我者,謂我心憂;不知我者,謂我何求。

和相處舒服的人在一起,站著不說話,就十分美好。

- 02 -

相處舒服,是婚姻的保鮮劑

聽過很多過來人的“建議”:

結婚一定要和三觀一致的人在一起,否則以後的每分每秒都是煎熬。

誠然,兩個人若是不在同一個頻道上,說再多都是雞同鴨講。

但從來沒有一份感情,可以自始至終做到心有靈犀。

感情最重要的,是雙方願意放下戒備,毫無懷疑地信任對方;是即使不能朝夕相處,也能有心照不宣的默契。

楊絳和錢鍾書是出了名的文壇伉儷,兩人相知相守,恩愛數載。

一次,楊絳給錢鍾書去了一封信,信上只有一個字:慫。

這樣一封信,大抵任誰收到,心裡都不大愉快。

但錢鍾書不惱,很快也去了一封信,信上同樣只有一個字:您。

楊絳看到錢鍾書的回信後,明白了他的心意,不禁感動的落淚。

原來,楊絳寫的“慫”字,是問錢鍾書心上有幾個人?

而錢鍾書回的“您”字,意思是心裡僅你一人。

果然,彼此懂得的兩個人,哪怕只有隻言片語,也能明白你的心意,讓你安心。

而兩個三觀不合的人,就算掏盡心窩子,說盡千言萬語,也是對牛彈琴,最後身心俱疲。

踮起腳尖的親吻是愛,但當你踮起腳尖去仰望的時候,這段關係一定是讓你感到不舒服的。

好的婚姻,無需轟轟烈烈,恰到好處的懂得,恰似流年裡開出的一朵花,平淡也歡喜。

《幸福的婚姻》一書裡,作者約翰·戈特曼說:

與那些離婚或身處不幸婚姻的人相比,生活在幸福婚姻中的人活得更長久,更健康。

幸福婚姻的祕訣,無非是兩個人有事做,有話聊,把所有尋常的瑣碎,都放進一起走的路里。

然後攜手共進,一同成為更好的人。

- 03 -

和舒服的人在一起,就是最好的養生

作家蘇芩曾說過:

“跟誰在一起舒服就和誰在一起,包括朋友也是,累了就躲遠一點。能入我心者,我待以君王,不入我心者,不屑敷衍。”

宇宙浩渺,但一生不長,人到了一定年紀,就不要再勉強自己,去苦心經營一段不舒服的關係了。

和談得來的人在一起

談得來,往往決定了一段關係的開始。

人活一輩子,功名利祿皆為浮雲,所圖所求不過是尋得一個談得來的人。

他明白你的喜怒哀樂,懂你的悲歡離歌。你們傾蓋如故,秉燭夜談。

遇到一個談得來的人,實屬人生難得之樂。

和支援你鼓勵你的人在一起

人這一生,有十之八九的不如意,也有滿面春風的歡喜。

但無論是遺憾還是甘願,支援你的人,無論外界怎樣評判你,他始終站在你身旁。

順境時陪你笑談遠航,淡定從容的去面對每一份歡喜得失;

逆境中同你一起掌舵,煩惱與憂愁都化作青煙拋到九宵雲外。

和真誠善良的人在一起

真誠的人,可能嘴上說得不多,事兒卻一件不落。

不會勾心鬥角,也不會處心積慮,實實在在對人,認認真真做事。

你們彼此坦誠,互道善良,這樣的人,才能走進心裡。

常言道:“君子之交淡如水,小人之交甘若醴。”

朋友不在數量,真誠就好;愛人無需浪漫,懂你就好;家庭不用富貴,和睦就好。

一段關係最好的結局,不是乍見之歡的驚喜,而是久處不厭後的舒心。

跟相處舒服的人在一起,內心清靜,日子悠長,不用吃任何補品,都覺得神清氣爽。

而和不舒服的人在一起,小心翼翼,如履薄冰,一不小心就雞飛蛋打,最後落得個自怨自艾的下場。

人生後半場,要記得人生最緊要的是滿足自己,不是討好他人。讓自己活得舒服,才是最好的養生之道。

淺淺歡喜,淡淡相交,如此甚好。

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