【穴位一找準】第三胸椎棘突下凹陷中。

【解剖】有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶；有第三肋間後動、靜脈背側支及棘突間靜脈叢；布有第三胸神經後支的內側支。

【功效】清熱宣肺，寧神鎮痙。

【主治】身熱頭痛，咳嗽，氣喘，驚厥，癲狂癇證，腰脊強痛，疔瘡發背。

穴位詳解

身柱在後背兩個肩胛骨的中間，上接頭部，下面和腰背相連，就像一個承上啟下的支柱一樣。我們在說一個人負擔重的時候，總喜歡說他“上有老，下有小”，是家裡的“頂樑柱”，其實就是突出他在家裡的重要性。身柱也就是我們人體的“頂樑柱”，要想五臟六腑、四肢百骸都能好好地工作，不出問題，一定要照顧好身柱穴。