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每到節日家人團聚，酒是每家餐桌上少不了的角色。說到喝酒，有的人喝兩三局啥事沒有，可有的人喝了一杯酒就滿臉通紅。

一喝酒就臉紅，俗稱“上臉”，有的人說這是“喝酒不會醉”的體現，“上了臉就不會上頭”。針對這種說法，在此特別糾正一下：這是個錯誤的認知。

據統計，中國約有1/3的人喝酒會臉紅。如果喝酒臉紅的人還繼續喝酒，會出現頭暈、噁心、嘔吐等症狀，而且攝入過多酒精會導致體內積累過多乙醛，對身體帶來更大的危害。其實，紅酒臉紅帶來的危害遠不止頭暈、嘔吐這麼簡單。

根據斯坦福大學醫學院最近釋出的研究表明，喝酒臉紅的人可能增加患阿茲海默症（老人痴呆症）的風險。

喝酒臉紅，易患阿茲海默症

為什麼喝酒臉紅易患阿茲海默症呢？

喝酒臉紅易患阿茲海默症，主要是因為ALDH2基因的缺陷，引起β沉澱樣蛋白和活化TAU蛋白。

由於體內ALDH2基因發生了突變，酶代謝乙醛的能力明顯減弱，是酒精無法快速代謝的典型表現。

研究人員從20名阿茲海默症病患者的細胞中發現，幾名來自日本的患者攜帶ALDH2突變基因，而全世界約有8%的人攜帶這種突變基因，東亞人群尤為常見。

最後通過小鼠試驗，研究人員論證了ALDH2基因與阿茲海默症的關係：ALDH2基因的缺陷，容易引起β沉澱樣蛋白和活化TAU蛋白，而它們都是阿茲海默症的重要病理標誌。

所以，喝酒臉紅的人容易患阿茲海默症。

阿茲海默症——目前無法治癒的“絕症”

莎士比亞四大悲劇之一《李爾王》，有這樣的一句臺詞：“誰能告訴我，我到底是誰？”這句話也是身患阿茲海默症病人每天發問的問題。

到了垂暮之年，當你喪失了記憶，忘記愛人、親人、朋友，甚至連回家的路也找不到了，這是多麼無可奈何的事情！

阿茲海默症，即我們常說的“老人痴呆症”，這一種疾病目前無法治癒。一般來說，患病者會出現記憶障礙的症狀，從最近的記憶開始，慢慢丟失記憶。

除此之外，就會伴隨著失語、失用、失認、大小便失禁以及人格和行為改變等痴呆的症狀。65歲以前發病者，稱早老性痴呆；65歲以後的發病者，稱老年性痴呆。

根據資料顯示，中國約有1000萬患者備受阿茲海默症的折磨，隨著人口老化加速，預計到2050年中國患者達4000萬人。

目前的研究表明，阿茲海默症的發生，與患者的年齡息息相關。也就是說，年紀越大，患阿茲海默症的概率就越高。我們要多關注身邊的老年人，在發病前知道阿茲海默症的病狀及徵兆。

阿茲海默症的6大徵兆

記憶力減退。丟失近期記憶，久而久之，遠期記憶也會喪失，易產生錯構、虛構以及妄想等症狀。

混淆時間、地點。最常見的是忘記回家的路、所處的位置，不清楚年月日的時間。

思維情緒的變化。脾氣突然暴躁、易怒，感情遲鈍；對瑣碎小事脆弱多疑。

產生語言障礙。具體表現為自言自語、答非所問、回答的內容令他人無法理解、喪失閱讀的能力。

難以理解空間關係、計算能力出現障礙。患者無法畫出立方體，無法獨立完成簡單的加減法。

理解力、判斷力嚴重下降。對事物無法作出準確的推理及判斷，無法正確處理問題。

如果你對照了以上徵兆，還是無法判斷是不是阿茲海默症的話，那麼可以嘗試做一做以下測試題目。通過測試題目作初步的判斷，再及時就醫確診。

測一測

我們可以先做做以下三個比較有針對性的測試題。

1、記憶力測試：

在紙上寫上“黃色、向日葵、天空、教堂、臉”這五個詞語，要求被測試者讀出詞語後收走紙條，5分鐘後，讓被測試者再次重複這五個詞語。

2、時間及方位測試，提問被測試者以下問題：

現在是哪年、哪月？今天是星期幾？

昨天的明天和明天的昨天是同一天嗎？

3、語言表達測試：

測試者說一句話，然後要求被測試者複述出來。

美國專家還研究了一個阿茲海默症的神經學測試，這個測試可能會有點眩暈，大家集中精神，測一測吧！

1、從下方找出C

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2、從下方找出6

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3、從下方找出N

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雖然以上的神經測試題目看著眼花繚亂，但是如果大家都能通過測試，那就恭喜了！你有90%以上可能性不會患阿茲海默症。

保持5種好習慣，及早預防

非常遺憾的是，目前沒有可以完全治癒阿茲海默症的藥物，所有的藥物治療只能減輕症狀，延緩病情發展。

但是，在2019年10月22日，美國百健公司（Biogen）宣佈，世界首款可治療阿茲海默症狀的藥物aducanumab已經通過臨床測試，正在等待FDA的審批，有望量產。這意味著困擾全球數千萬老人的阿茲海默病將不再是“絕症”？我們暫且先期待它的上市！

當務之急，我們要先做好阿茲海默症前期的預防。

定期體檢。我們要保持身體處於健康的狀態，定期到醫院體檢，了解自己的身體變化，及時做好預防。愛喝酒而且喝酒臉紅的朋友更加要進行體檢，為了保持健康，遠離酒精；

鍛鍊身體，健康飲食。例如，堅持做有氧運動，累計每週運動時長累計150分鐘以上；堅持低脂、低膽固醇飲食，增加多酚類食物（葡萄、藍莓、山竹、花生、番茄、胡蘿蔔等）及補充B類維生素（葉酸、維生素B12）

保持社交。平時保持樂觀、開朗、積極的心態，多參加社交娛樂活動。

養成經常用腦的習慣。俗話說得好，“活到老，學到老”，要時刻開動腦筋，多思考、多學習。

保證充足睡眠。記憶障礙與睡眠節律紊亂有關，良好的深度睡眠是清除β-澱粉樣蛋白的最佳方式。美國國家睡眠基金會(NSF)建議：成人最好每天保持7-9個小時的睡眠時間。

最後，必須再一次提醒大家——一旦你發現身邊的人出現阿茲海默症的徵兆，記得及時帶他們去治療。

醫生認為早期治療是有價值的：“越早治，患者生活自理能力越好，生活品質越高；越晚治，則患者病情越重，壽命越短，對家屬及社會也是沉重負擔。”

希望在未來，有一種能治癒阿茲海默症的藥物，讓阿茲海默症患者不再忘記塵世記憶，徘徊在悲苦煉獄的邊緣。

我們相信有這樣的一天。

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稽核：盧藥師