尿毒症是腎病的終末期，但並不代表著所有的腎病都會發展到尿毒症階段。多種腎病只要積極配合醫生治療就能控制疾病發展，但也有一部分腎病發展速度過快，短短几個月就會進入尿毒症階段。為能減慢病情發展，還需掌握以下幾點。

腎病患者如何防止進入尿毒症階段？

1、積極預防感冒

春季乍暖還寒，一早一晚氣溫波動大且天氣變化多端，正是感冒高發期。對於正常人來說感冒是小問題，但腎病患者必須要積極預防和早期治療，以免讓血肌酐持續性升高，甚至發展成尿毒症階段。所以應第一時間診治感冒，以免讓血肌酐急劇上升，錯過最佳的治療時間，甚至帶來嚴重的後果。

2、不能濫用藥物

是藥三分毒，幾乎所有的藥物都經過肝臟代謝和腎臟排毒，不管是中藥、保健品還是西藥都會影響腎臟健康。即使再合適的藥物也不能長時間服用，用藥期間應定期去醫院做檢查；若長時間用不適合自己的藥物，非但不能治療疾病，反而會引發一系列併發症。

3、多留意高鉀血癥

高鉀血癥並不是小問題，會讓腎病患者在短短几天內進入高危階段。通常腎功能完全正常和腎功能不全早期的病人很少會出現高鉀血癥；但慢性腎病病人中晚期卻易出現高鉀血癥，輕者幾乎沒有任何症狀而且危害並不是很大；然而中重度高鉀血癥可導致嚴重的心律失常或猝死。之所以會出現高鉀血癥其主要原因分為三種，一種是吃太多高鉀食物、一種是服用某些藥物，還有一種是腎臟排鉀功能發生障礙等。所以應多留意血液中的鉀含量，定期去醫院做電解質檢查。

4、注意飲食清淡

若腎病患者長時間重口味飲食，在短短几年內就會發展成尿毒症。因此應保持飲食清淡，避免高糖、高鹽、高油和高蛋白質飲食，更不能吃高嘌呤和辛辣刺激性食物，以免影響腎病病人血壓血脂、尿酸、血肌酐以及血糖等，甚至會讓病情進一步惡化。

5、定期做檢查

慢性腎臟病發展並沒有特殊的症狀，因此定期做檢查有多麼的重要。不管腎病是哪一種型別，急病有沒有治癒，都需定期去醫院做腎臟檢查，以免讓病情進一步加重，甚至發展成尿毒症階段。

6、不要相信偏方和秘方

治療腎病並沒有特效方法，不能相信所謂的奇蹟，亂嘗試偏方或秘方，反而會讓病情進一步發展，甚至會威脅生命。應選擇正規醫院做檢查和治療，用藥做到依從性，不能突然停藥或換藥。

溫馨提示

春季應多參加體育鍛煉，多進行戶外活動來增強體質和抗病能力。運動應做到量力而行和循序漸進，同時要長時間堅持下去，如快步走、打太極拳、慢跑或抗阻運動都不錯。同時要注意身體保暖，根據天氣變化增減衣服，避免受涼感冒。合理安排飲食，選擇優質蛋白質，限制鉀和磷等攝入。

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參考資料：

1、《已是尿毒症的“過來人”給廣大腎友的6點忠告》，腎為先，2020-05-21

2、《春天是腎病易復發或加重的季節，腎友做好這6件事，可保全年受益》，腎為先，2021-02-15