莫談癌色變，癌症可防可治

一說起癌症，我們每個人都害怕，眾所周知，癌症的死亡率很高，治癒率低。在我們人體內可發生的癌症有一百多種，人體的各個部分都可能被癌症因子入侵。

據國家癌症中心釋出的最新資料調查顯示，全國每天大約1萬人確診癌症。縱然癌症很可怕，但很多癌症是可防可控的，如果能夠及早發現，有三分之一的癌症是可以治癒的。

醫之始祖《黃帝內經》指出“聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂”，可見治未病的重要性。減少癌症造成的危害，一定要做好預防。

我們可以通過三級預防來進行癌症的防控，

一級預防是病因預防，減少外界不良因素的損害；二級預防是早期發現，早期診斷，早期治療；三級預防是改善生活品質，延長生存時間。

癌症能否治癒，關鍵在於“三早”。

在中國自覺進行防癌體檢的人很少，缺乏檢測癌症的意識，還沒意識到癌症篩查的重要性。癌症不是絕症，但發現的晚延誤治療就成了絕症。

很大一部分人有了不舒服的感覺了才去醫院進行檢查，往往這個時候已經到了癌症的中晚期，耽誤了治療疾病的最佳時期。

癌症是可防可治的，一定要有健康的意識。

癌症的預防要從“心”開始。

癌症的發生與很多人的心理因素是緊密相連的，不好的心理因素會使人體的自身免疫能力降低，誘發癌症，並對疾病的發展有促進作用，影響疾病的預後。

所以說人們在日常生活中，一定要保持樂觀的心態，心胸開闊，沉著冷靜應對周邊事物，學會自我宣洩和安慰，從不盡人意的悲觀情緒中走出來，增強抗擊癌症因子侵襲的能力。

尤其是對於身患癌症的患者，得了癌症不可怕，可怕的是心理上患癌，有很大一部分人是得知自己得了癌症，被自己"嚇死"的。

因此對於腫瘤患者的康復很重要的一項就是保持積極樂觀的心態，科學地看待癌症，積極地配合治療，遵從醫囑，加強營養，保持健康的生活方式，日常生活中加強鍛鍊，提高機體的抗病能力，全身各臟腑的功能就會被調動起來圍殲癌細胞。

作為腫瘤患者的家屬，要對患者進行積極的引導，幫助患者樹立信心，腫瘤並不是絕對性致命的。

通過科學的治療，長期帶瘤生存的人也是很多的。家屬要有信心和患者一起戰勝癌症。

腫瘤的預防也要從“嘴”進行

在生活中要注意合理的飲食，莫要飢一頓飽一頓，飲食上要多吃新鮮蔬菜，新鮮水果。

要管住“嘴”，減少油炸、熏製的食物攝入，不食變質的東西，不吃過熱、過燙的食，不吸菸，節制飲酒。合理的膳食能夠增強體質，提高機體的免疫力。

癌症不可怕，莫要談癌色變，正視癌症，積極調整身體免疫力，保持良好的身心狀態，癌症防治，共同行動。

文章:山西省中西醫結合醫院腫瘤血液科 韓憲春

配圖:網路（侵刪）