胃是一個很遵守"時間規律"的消化器官，同時也是一個大喇叭，稍有不適就會"告狀"。是的，沒一個臟腑可以像胃這樣敏感，且有這樣強的自愈力。比如我們吃了不乾淨的東西，胃就會難受甚至反胃，用吐的方式進行排洩。如果受寒了，我們會本能地想喝熱水來溫暖它。如果吃多了，就會想法設法助它消化。只要你不成心虐它，它都能保證正常工作。儘管胃有這一身"好手藝"，可為何會有那麼多人的胃病，一病就是好多年，反反覆覆，成了老胃病呢？究其根本，是沒有找到引起胃病的原因。

胃病好發於什麼年齡？

胃病可發生於任何年齡，但以45～55歲最。但60～70歲以上初次發病者也不在少數。據臨床觀察，在40歲之後，胃病的發病率高於肝病，而在40歲以前，肝臟發病率高於胃部。

胃對於人體來說最主要的4點生理功能

1.接受功能：食物經口腔、食道進入胃內，為人體能量的消化、吸收做好充的物質準備，如果胃的賁門運動功能發生問題，食物就不能順利進入胃內，反而會出現噁心、嘔吐等症狀。

2.儲存功能：胃是一個舒縮性很強的器官。當我們進食的食物進入胃內，胃壁隨之擴充套件，以適應容納食物的需要，這就是胃的儲存功能。不僅如此，胃壁還具有良好的順應性，使胃內的壓力與腹腔內的壓力相等，當胃內容量增加到1500毫升時，胃腔內的壓力和胃壁的張力才有輕度的增高，這時我們就會感到基本"吃飽"了。

3.分泌功能：胃液是由胃黏膜內不同細胞所分泌的消化液，主要成分有壁細胞分泌的鹽酸，主細胞分泌的胃蛋白酶原，黏膜表面的黏液細胞以及賁門腺、幽門腺和胃底腺的黏液細胞所分泌的黏液，再加上壁細胞分泌的內因子等。

4.消化功能：在胃黏膜分泌胃酸和胃蛋白酶原的共同作用下，食物中的蛋白質能夠得到初步分解消化，而且食物中的細菌等微生物也能夠得到殺滅。

引發胃病最主要的因素

目前認為幽門螺桿菌是造成胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的主要因素，其細胞毒素相關基因蛋白能引起強烈的炎症反應；其菌體胞壁還可作為抗原產生免疫反應。上述這些因素長期存在導致胃黏膜的慢性炎症。

真相曝光：1種水"根滅"胃病、連喝七天，胃病自然自破

1、 加點在水裡晨起喝一杯溫水，可以喚醒脾胃，幫腸胃道"減負"。而且，水中加點，緩解腸胃不適，更重要的是它可暖胃養胃，讓胃處於一個健康的狀態，增強胃動力，另外35℃～40℃的溫水，是養胃的最佳選擇。

2、 按摩穴位想要用中醫的方法改善腸胃，可以早晚進行兩次推拿按摩，就是逆時針或順時針方向各按摩30~50次胃部，能有效提高長動力一即免疫功能；另外晚上睡覺之前，按摩三裡穴也有很好的養胃效果。

3、避免太燙的食物生活中，很多長輩經常要求我們要趁熱喝或趁熱吃，其實這種做法是不對的。我們最好不要吃太燙的食物，因為食物太燙容易對胃造成傷害，很容易導致胃粘膜的損傷，這樣就會增加胃潰瘍和慢性胃炎的發作風險。