不知道你是否也有這樣的煩惱，那就是手腳出汗非常嚴重。無論是天氣寒冷的時候，還是天氣比較熱的時候，手腳的出汗量都非常大，即使是及時洗手了或者是用手巾擦拭了，也會有新的汗液出現。手腳的出汗量大雖然不會給人的生活造成太大的困擾，但也帶來了很多麻煩。比如在用手寫字或者玩手機的時候，就會因為出汗量太多而降低了整體的效率。而腳上的出汗量太大不僅會增加換洗襪子的頻率，也有可能導致腳臭問題的出現。

但是對於大部分人來說，或許都會認為手腳出汗是比較正常的生理現象，因此不會對此有太大的關心。但並不是所有的手腳出汗都是正常的現象，有可能是身體健康異常的一種表現。手腳經常出汗，並不全是正常的現象，或許是這3處的異常表現。這個一直困擾你的問題，或許可以從這裡找到答案，不妨一起了解一下吧。

1.脾胃功能受損

健康的脾胃對於人體機能的正常執行是有非常重要的意義的。如果脾胃的健康受到損害，除了會引起便祕、腹瀉、腹痛等症狀之外，也有可能會導致手腳出現汗液量大增的情況。因此，對於某些人來說，手腳出現大量汗液的原因或許就是脾胃功能受損所致。一些不健康的生活習慣和飲食習慣都在無形中對脾胃造成著傷害，這些行為會讓脾胃變得越來越虛弱。在這樣的情況下，手腳就有可能出現發熱、出汗多的情況。這與脾胃失調引起的內分泌失調也有一定的關係。因此，如果你也有手腳出汗異常的表現，最好不要大意了，或許就是脾胃虛弱導致的。

2.腎臟出現異常

腎臟是人體非常重要的代謝器官，這一點相信很多人都知道。腎臟的健康不僅影響著人體內部的新陳代謝，還影響著水分迴圈和腸胃的消化功能。並且腎臟還決定著尿液的生成和排出，它作用於身體內部的其他器官。而當腎臟的健康受到損害時，也是有很大的可能會導致手腳出現大量汗液的現象發生。這是因為當腎臟的功能受到損害的時候，容易讓人的身體出現手心發熱以及出汗的情況，而在某些特殊的情況下，手腳出汗的現象會比較嚴重。因此，如果你的手腳也有這樣的情況發生，就需要多留意一下了。

3.身體氣血不足

身體的氣血狀況也會影響手腳出汗的情況。在一般情況下，在身體內部氣血較為充足的時候，若沒有經歷長時間的運動或者身處比較熱的地方時，手腳的出汗量都不會太大。但是當身體氣血不足的時候，就有可能是手心出汗異常的表現，這種情況一般出現在天氣比較熱的季節裡，而在冬季，身體氣血不足會導致手腳出現手腳冰冷的情況。