從嘴脣讀出身體隱患

五官之中，唯有嘴脣最"善變"。嘴脣除了關乎外貌的美觀之外，有時也反映個人的體健康狀況。中醫認為，脣舌是反映身體健康狀況很重要的部位，五臟六腑的氣血通於舌、達於脣，人體內部氣血的盛衰、臟腑的枯榮，常常能從嘴脣的位置最先表現出來。那麼，嘴脣與我們身體之間有哪些千絲萬縷的關係呢？

若嘴脣有這5個症狀，說明身體存在隱患。看看自己屬於哪種?

1、嘴脣喜歡脫皮

這種情況很多人都會有，有些人一年四季都會存在，而大部分人是天氣乾燥的時候容易出現。一般嘴脣脫皮，並且還會伴有嘴脣出血的症狀，這個時候要考慮身體是否缺乏維生素B2，當身體缺少這類維生素的話，典型症狀就是嘴脣乾燥脫皮。同時，如果肝火旺盛，也會容易導致嘴脣脫皮。

建議：平常清淡飲食，同時可以適當吃點維生素B2來進行調理。中醫建議您可用沙蔘、麥冬、玉竹、百合等中藥泡水喝。

2、嘴脣顏色泛白

我們的嘴脣皮是非常的薄，所以，能直接從嘴脣上面看到毛細血管中血色，當你的嘴脣顏色過白，說明你的血氣差，可能氣血不足或者是貧血。

建議：多吃點補氣血的食物，比如：冬棗、枸杞、紅棗、動物肝臟等等。

3、嘴脣顏色泛紫

嘴脣發紫一般是心血管，呼吸道等一些疾病所引起的，出現這種現象就需要格外注意了，尤其是中老年人，一旦嘴脣發青、發紫一定不能掉以輕心，因為有可能是心血管發麵出現了問題。另外，哮喘，心力衰竭也會出現這種情況。如果嘴脣長期出現青紫色，預示著你有可能心臟方面有問題了，需要及時去醫院檢查。

建議：適量的有氧運動：太極拳、八段錦、游泳等。

4、嘴脣總是長一層白色物質

一般正常人是不會有的，嘴脣上面的一層白色的物質其實就是嘴脣上面的一層死皮，表示嘴脣上面的新陳代謝非常旺盛導致細胞過快死亡，出現這種情況表示我們的新陳代謝出現了問題，一般新陳代謝過旺，表示我們身體機能出現了異常，這個要引起重視。

建議：可以喝點清熱的椰子汁，吃些小白菜、火龍果、香蕉、梨等清熱的食物。

5、嘴脣發黑

出現在這種情況一般是消化系統功能失調，可能會出現便祕，腹瀉，頭痛，失眠，食慾不振等。

建議：多吃富含維生素C的食物，如橘子，檸檬，綠色蔬菜，條件允許的情況下每天慢跑30分鐘，嚴重者儘快就醫。

結束語：我們在平時的日常生活中，一定要注意保養，如果你的嘴脣出現了上述介紹的症狀，請你根據文章中的介紹，判斷一下自己身體有哪些方面出現了問題，然後對症下藥進行調理，讓自己的身體迅速的恢復健康就好了。