我們的黑眼圈、眼袋…不僅僅會影響美觀，也存在著身體的健康問題，那麼出現這些問題都是因為什麼呢？難道只是因為單純的睡眠不足嗎？

身體的什麼功能出現問題時，會出現眼袋？

1. 脾虛

首先，眼袋的出現跟脾虛有一定的關係，脾虛了，眼瞼肌膚就會因為營養供應不上而變得彈性差，還會鬆弛無力，長期如此的話眼瞼就會出現下垂的情況。而且脾是運化水溼的，一旦出現問題，脾胃變得虛弱，就會導致身體執行不暢，水溼會排不出體外， 直接影響體內脂肪的代謝，眼周肌膚最薄弱， 身體裡有水溼，首先會堆積在眼部，所以下眼瞼以下的地方很容易出現腫脹情況，形成眼袋。

推薦食療方：冰糖蓮子粥

準備：蓮子(去芯)、芡實、糯米、核桃、黑芝麻、冰糖;

將去芯蓮子、芡實、糯米放一起用大火熬15分鐘，然後倒入少許核桃仁及黑芝麻，再用溫火熬5分鐘後加入適量冰糖就可以了，儘量可以保證每天喝1次！

2. 腎虛

腎功能虛弱同樣也會造成體內水分的代謝變差，如果腎氣長期缺乏，會使體內氣血不暢，眼周肌膚很敏感很脆弱，這樣就會導致眼底血液迴圈嚴重受損，廢物堆積多，就會出現眼袋。

對於因腎虛產生的眼袋，應常吃羊肉、黑木耳，銀耳，烏雞等等這些食物。

推薦：按摩穴位的方式來加強腎功能，每天堅持按，效果會非常好！

3. 肝臟出現問題

我們都知道肝臟是人體的排毒器官，當肝臟出現問題之後，身體的毒素就不能得到有效的排毒，這時候人的臉上也會出現眼袋。

4. 眼周圍的血液迴圈不暢

還有一種情況是，眼周圍的血液迴圈不暢導致，出現眼袋，這種情況一般是，熬夜或者加班所造成的。

5、衰老

當然眼袋和衰老也有很緊密的關係，如果是出於追求美觀的目的，可以通過手術的方式，切除部分脂肪團，或調整其位置分佈，再根據面板的鬆弛程度來決定是否需要切除一部分下瞼面板，來恢復平滑的外觀。

最後提醒大家，對於出現眼袋的情況，平時要注意多休息，也要經常按摩眼瞼，促進血液迴圈，還有就是一定要用專業去眼袋的眼部產品！這樣才會有更好的效果！