大家在平時會經常聽到肝鬱這兩個字，這往往是由於壓力大，導致肝氣執行不暢，出現肝氣不舒，甚至肝氣鬱結的表現。

但是對於小孩子，也會有肝氣不舒嗎？

其實孩子的情緒、家庭氛圍對孩子身體的影響遠遠超乎我們的想象。

現在肝氣不舒的孩子不在少數，不信？你可以看看自己家孩子的舌頭，是不是尖尖的紅紅的？

家庭氣氛不好、學業壓力大以及家長對孩子過度期望，都會導致孩子肝氣不舒的。

既然孩子的情緒和心理狀態如此重要，既然父母的壞情緒會讓孩子脾虛，容易感冒、抽動甚至生重病、怪病，家長就需要特別觀察和反思這個部分。

孩子肝氣不舒，傷肺傷心傷脾胃

1、肝氣不舒影響最大的就是肺系統。

中醫認為，肺屬金，在上邊，肝屬木，金克木。

本來肺（金）是管著肝（木）的，可如果肝木化火了以後，它就會“反侮肺金”，也就是說過旺的肝火它會反過來欺負肺（金），導致呼吸系統出現問題，這叫“木火刑金”。

肝氣不舒影響肺系統，最直接的表現就是會引起孩子咳嗽，且咳嗽遷延不愈，難以調理。

2、那肝氣不舒又是如何影響到心臟和脾胃的呢？

因為肝屬木，心屬火，木生火，所以肝火旺的人心火也會越來越大，進而引起心悸、胸悶，或者心臟異常跳動等症狀。

肝屬木，像樹一樣生長，如果一個人老是情緒不暢，無處生髮的話，就會肝氣不舒，鬱結，橫逆而克脾土。

所以，情緒不好的時候，很多人會覺得自己的胃發緊，肚子也不舒服；還有的人每臨考試的時候就想上廁所，腹瀉，這都說明脾胃實際上和情緒密切相關。

尤其是現在孩子的教育問題，不管假期還是上學期間，輔導功課、發展興趣愛好等方面，如果給孩子過多的壓力，讓他焦慮、緊張，那麼這個孩子的脾胃系統就會失常。

脾胃系統失常以後身體吸收營養物質的能力就會下降，生長、發育就容易出問題，引發各種各樣的疾病，因為脾胃沒法吸收食物營養物質了，身體正氣就不足，導致抵抗力不足，容易生病。

孩子焦慮緊張一定程度上也會影響發揮，“平時母慈子孝，一輔導作業就雞飛狗跳”，家長也開始生氣鬧心，讓自己肝氣不舒。

肝氣不舒孩子，舌頭一定是尖尖的嗎

我們都知道，肝氣不舒的一個典型表現就是舌頭是尖尖的，這裡並不是說一看見伸出來的舌頭尖尖的，就一定是肝氣不舒。

有的人生來舌頭是橢圓形的，也有人生來舌頭就是尖的，屬於正常生理現象。

但一般來說，孩子舌頭尖尖的，多與肝氣不舒有關，愛生氣的人、情緒容易失常的人、容易上火的人，都是這種舌形。

1、那舌頭由尖變胖圓，就代表肝氣疏通開了嗎？

不一定，可能還是肝氣不舒，且體內溼氣很重。

舌頭尖表明肝氣鬱結、內心焦慮，神經處於一種緊張狀態，焦慮以後，氣瘀在身體裡面了，無力推動水溼的執行，而水溼執行緩慢，甚至出不去了，積聚在舌頭上，舌頭自然就腫大，變得胖胖的。

這種舌象，調理時要理氣、祛溼、養血，祛溼以後可能他的舌形就變尖了。

2、舌頭尖尖的，舌邊、舌尖紅，白苔

如果舌頭尖尖的，邊上紅，舌尖也紅，上邊還有白苔，那表明可能有兩種原因，一是這個人曾經肝氣不舒，直到現在對身體的壞影響依然存在，身體的狀態沒調整過來；二是這個人現在正是肝氣不舒的狀況。

舌上白苔，表明體內溼氣很重；舌苔邊上是紅的，因為肝氣不舒，導致氣鬱在體內，不能推動水液的執行，所以水溼就會停在身體裡。

總之，如果舌頭上邊白苔很厚，把整個舌頭鋪滿了，但是舌形依然是尖的，就說明這是一個典型的肝氣鬱結。

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