《中華本草》說道:
粟米(小米):味甘,鹹,性涼,
歸經:脾,胃,腎,
功能主治:和中益腎;除熱;解毒,
主治脾胃虛熱;反胃嘔吐;腹滿食少;消渴;瀉痢,
可以說,小米從古到今都是養生之佳品。
山西被譽為“小雜糧王國”,
小米尤為著名,
素有“中國小米在山西,山西小米數第一”之美譽。
就連閻錫山在招待八路軍領導人時,
都說到:“山西的小米養人啊!多吃一些!多吃一些!”
山西省境內山巒疊嶂,溝壑縱橫,總的地勢是“兩山夾一川”,乾旱少雨,最適宜小米這種耐旱的農作物生長。
山西省季節性變化明顯,晝夜溫差大,同時Sunny充足,年日照時數為2500小時,這樣的氣候利於小米養分的積累,因此造就了山西小米的高品質,以及豐富的營養價值。
晉壹嘉選擇的山西小米,外觀顆粒圓潤,金黃明亮,營養豐富,純天然加工、不漂洗、不染色,原汁原味無任何化學新增劑。
因為山西小米人工耕地播種,施用農家肥,經過大自然的澆灌,充足的日照,生長出沉甸甸的小米穀穗,農戶收割,晾晒,碾壓,翻騰,10月下旬或者11月初,我們就能吃到最新的山西小米,米味純香。所以晉壹嘉熬出來的小米粥,綿軟可口,清香撲鼻。
山西小米含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1等,
可蒸、可煮,熬成粥,
黃香柔滑、粘糊性強、回味悠長,
喝之滿口泛香,可滋陰補虛。
小寶寶輔食新增小米,能促進寶寶智力發育,
姑娘們長期吃小米粥,能滋養身體和面板,
消化不好的老年人,晚睡前喝一碗小米粥,能促進睡眠,
小米真是一款老少皆宜的養生食材!
優質小米顏色均勻,呈乳白色、黃色或金黃色,有光澤,很少有碎米,無蟲,無雜質,聞起來具有清香味,無其他異味。我們儲存小米時要注意以下4點:
1、通常將小米放在陰涼、乾燥、通風較好的地方。
2、儲藏前應去除糠雜。
3、藏後若發現吸溼脫糠、發熱時,要及時出風過篩,除糠降溫,以防黴變。
4、小米容易遭蛾類幼蟲等的危害,發現後可將上部分單獨處理掉。在容器內放1袋新花椒即可防蟲。
晉壹嘉,
最好的小米,
慢火現熬,
最美味的養生粥品。
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