高脂血症是指人體血漿--種或數種脂質成分的含量超過正常最高值限。本病在營養代謝性疾患中佔有很重要的地位，是導致動脈粥樣硬化的主要因素之- - ，與高血壓、冠心病和腦血管病的發生關係密切，被視為冠心病的三大因素之一。高血脂是病理產物，亦是致病因素，統屬中醫學"痰"的病理範疇。

但痰的含義甚廣，高脂血症僅是痰證中的一-部分，不能認為，凡痰證皆有高脂血症的存在，二者的區別在於痰在機體內無處不到，而高脂血症僅存在血脈之中。痰有廣義、狹義、有形、無形之分，而高血脂可通過檢測來確定，是為狹義有形之痰。且血脂系陰精所化，具有黏稠、沉著之性，若血脂過高,則更加黏膩、沉著。中醫學認為高血脂常與飲食不節、情志失調、年邁體虛等因素有關。臨床上共分為4大型別:痰溼內阻型、氣滯血瘀型、脾腎陽虛型、肝腎陰虛型。

高血脂的危害有哪些

隨著生活水平的提高，人們的飲食結構發生了很大變化，人們在日常生活中大量食用含有高脂蛋白、高糖和高鹽的食品，加上體力勞動與運動減少，導致高脂血症的患病率逐年升高。臨床已普遍將高血壓病、高脂血症、冠心病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等統稱為" 富貴病"血脂過高，可在血管壁上沉積，逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊，"斑塊"增多、增大可使血管管徑變狹窄，堵塞血管或使血管內形成血栓,，致使血管破裂出血。這種情況可引起冠心病、心肌梗死、腦梗死及腦出血等。另外，高脂血症還與高血壓病、脂肪肝、膽石症、糖尿病、腎臟疾病、甲狀腺功能減少等疾病關係密切。

據世界衛生組織統計，全世界每年大約有1500萬人死於心腦血管疾病，心腦血管疾病病死率已佔各種疾病總病死率的50%。高脂血症導致的心腦血管疾病是人類高患病率、高致殘率、高死亡率的"隱形殺手"

對於血脂異常，中醫建議補充體ֹֹ恆ֹֹ月ֹֹ草ֹֹ酸成分化合物，體ֹֹ恆ֹֹ月ֹֹ草ֹֹ酸可以降低血脂維持血壓護血管，人體內脂肪酸失衡是造成血脂升高的主要原因，通過補充體ֹֹ恆ֹֹ月ֹֹ草ֹֹ酸成分的食物來打破脂肪酸失衡狀態。

這是一種從月見草中提取的富含不飽和酸的高階營養素，清理疏通血管垃圾，降低甘油三酯和膽固醇，與植物甾醇相結合從根源上調理血脂，加強效果。

對症食療餐你吃對了嗎?

1.豬腰淮山薏米粥:豬腰100克，山藥80克，薏米50克，糯米120克，鹽、味精、蔥花適量。豬腰治淨切花刀;山藥切塊;薏米、糯米淘淨浸泡。鍋中注水，下入素米、糯米、山藥煮沸，中火煮半小時。改小火，放入豬腰，待豬腰變熟，加鹽、味調味，撒蔥花即可。本品可以有效地降低血液中的膽固醇含量，並且還有利水滲溼、補腎強腰、增強機體免疫力的功效，適合腎虛、痰溼型高血脂患者食用。

2.冬瓜竹筍湯:素肉30克，冬瓜200克，竹筍100克，香油4克，鹽適量。素肉塊入清水中浸軟，擠幹水分備用;冬瓜切片，竹筍切絲。適量清水煮沸，加入所有食材香油、鹽，至熟後關火。本品能抑制糖類轉化為脂肪，可預防人體內的脂肪堆積，具有減肥、降脂的功效。