很多女性對四物湯都有一定的了解，都認為喝四物湯可以補血，調理身體，所以會在經期結束後買上幾貼四物湯來喝，事實上，不是所有人都適合或需要吃四物湯。一些女性每個月經期結束，就固定喝個3-5帖的四物湯當作調養身體，但如果體質不適合，越喝問題恐怕會越大；中醫調養講求辨證論治，藥物要對症及適應個人體質。

四物湯最初是用來治療跌打損傷

四物湯是人人熟知的婦科名方，但你是否知道，其實四物湯最初是用來治療跌打損傷的藥方！四物湯最早出現在一千多年前的唐代，當時的用藥方向是以跌打損傷、化瘀為主；到了宋代，官方出版的《太平惠民和劑局方》說明，四物湯用以調益榮衛，滋養氣血，多用在婦女調經、補血、活血；而到了清代則成為婦科聖藥，中藥典籍中直接指出四物湯是主治一切血虛，及婦人經病的方子。雖然在各代運用方向不盡相同，但歸納起來，無非是用來治療各種與中醫講究的“血”的疾病，離不開“活血、養血、化瘀”等方面。所以，從四物湯的功用來講，可不僅是婦科藥方，只要對症男女老少都適合。

四物湯功用可以改善臉色蒼白、頭暈目眩、女性月經不調、月經量少，甚至是閉經等女性常見症狀；此外，也可改善因跌打損傷、氣血虧虛所產生的瘀滯疼痛。因此，只要有“血虛、血瘀”的體質，無論男女老少，都可服用四物湯。

根據患者體質，四物東加減配伍

補血化瘀的四物湯不是人人都適合，若是血虛合併氣虛、容易腹瀉的人，應去掉較為滋膩的熟地，補上健脾益氣的藥材，以下來看看常見四物湯的加減變化：

1、體質雖有血虛，但合併部分氣虛時，如果容易出現疲倦、不想說話、大便溏軟，或一天2-3次的腹瀉，可以去掉較為滋膩的熟地，搭配補脾益氣的黨蔘，和健脾利溼的茯苓，或者健胃整腸的砂仁。

2、體質雖有血虛，但合併部分陰虛時，比如容易口乾舌燥、睡眠不穩、手心煩熱、便祕、長痘痘等上熱下冷的人，可以考慮地黃選用生、熟各半，或者再加上涼血的丹皮。

3、有經痛、血塊，或有子宮內膜異位等問題時，建議將四物湯中的當歸身改成當歸尾，或者加上桃仁、紅花這類可以活血化瘀的中藥，就可以既活血又養血。

4、有更年期症狀時，考慮可將熟地改成生地，另外加點白木耳。

哪些情況不適合喝四物湯？

雖然四物湯可用來活血化瘀，但若身體正在發炎、腸胃功能不佳，或是體質燥熱等情況時，不建議服用。

1、身體正在發熱、發炎時，比如正好感冒、喉嚨痛、頭痛、發燒等情況，或者眼睛充血、早上起床眼屎多、便祕或面板有紅疹痘瘡等現象時，就不合適喝四物湯，否則四物湯的溫性會加速血液迴圈，使症狀加劇。

2、腸胃功能不佳時，四物湯中的熟地質地黏膩容易造成腹脹，加上當歸有滑腸作用，容易造成腹瀉，因此，平日胃口不好、大便容易溏瀉、胃脹，應先調整好腸胃後，再服用四物湯。

3、體質偏熱或更年期症狀明顯時，平時容易口乾、嘴破、嘴脣乾、眼睛乾澀、牙齦浮腫、流鼻血或者多夢、不易入睡、手腳心熱、容易生氣等，屬於熱性、燥性體質，也不適合喝溫補的四物湯。

如果連續幾個月生理期的間隔較短、週期提前、經血顏色鮮紅時，也都是屬於中醫血熱的徵兆，不建議單純飲用四物湯。

什麼時候可以喝四物湯？

一些藥物宣傳裡常說，經期結束後要喝個幾帖四物湯調理身體，但這只是針對於經期正常，無血塊的女性。她們可以在經期結束後，服用兩三帖四物湯，調補月經後失血的狀況。那麼除此之外，哪些情況也適合喝四物湯呢？

1、月經來潮時會頭痛、腰痠背痛、下腹痛時，可以考慮在月經來一星期前，先喝個三、四帖四物湯，也可預防月經來潮時的不適。

2、有貧血問題時，西醫的貧血在中醫學上指的就是血虛的症狀，比如常有臉色蒼白、沒有血色、嘴脣泛白、頭暈頭重、疲倦心悸、容易掉髮等，或是冬天手腳特別冰冷的人，無論男女老少，都可服用四物湯。

3、血量流失大時，女性在經期、懷孕、生產、哺乳時，若血量流失量大，造成血虛狀況，也適合喝四物湯。

4、想長高或促進胸部發育，這個主要針對於身體虛弱處於生長期的女性，女性發育期想要長高或促進胸部發育，也可服用。