放屁，日常生活中非常普遍的一種生理現象，它是消化道里面一些細菌進行分解代謝後產生的氣體，比如吃了一些容易產氣的食物，或是腸道蠕動過快，都會造成放屁次數增多的情況。

但正常情況下，放屁是有一定的頻次範圍的，如果生活中出現總是放屁的情況，而且屁的味道還很特別，那這時候就要注意警惕了，它往往可能是某些疾病的訊號，千萬不要錯過及時治療的時機。

經常放屁是咋回事？

日常生活中，導致經常放屁的一個最主要因素，跟我們胃腸道菌群失調有關，這其中，飲食習慣的改變常是最為直接的誘發因素，比如說吃辛辣刺激的燒烤、炸雞等高熱量食物。

在中醫當中，這些食物屬於溼熱型食物，而溼熱在我們腸道中，會灼傷津液，導致大便乾燥，菌群失調的情況也會變得越加明顯，而菌群失調後，產生的氣體就會增多，放屁的頻次也會隨之增多。

所以，想要改善這類情況，第一個是減少這些溼熱型食物的攝入，第二個就是要注意保證胃腸道的健康，建議平時可以使用一些山楂來泡水服用，具有健脾化溼的作用，尤其更適宜中老年人服用。

這3種氣味的屁，或是癌訊號，別大意

通常情況下，一個正常人每天放屁的次數在5到10次左右，而且屁的氣味在指示消化道的健康狀況方面，也是密切相關的。

如果是出現長期的放屁次數增多，並且放屁的臭味加重，這時候就要注意，它可能與胃腸道健康問題相關，這個時候最好要到醫院去做個腸鏡，了解一下是否有潰瘍、胃病等情況。

此外，如果是出現以下3種氣味的屁，還可能與癌症相關，需引起警惕：

1.臭雞蛋味

臭雞蛋味的屁，是蛋白質經過代謝後，在結腸處被細菌分解消化，最終產生類似氨臭氣味的味道，它往往與人體過多攝入高蛋白質類食物有關，但如果是放連環屁的同時，伴有腹痛、腹脹、便祕以及血便等情況，這時候就要警惕了，它或有可能是腸癌的訊號，應當到醫院進行及時的排查。

2.臭魚腥味

魚腥味的出現，往往提示胃腸道當中，有出血的情況，這是血液積聚在胃腸道中後，被消化分解產生的結果，此外，如果是腸道中有惡性腫瘤時，往往也會出現魚腥味的臭屁，部分還會有黑色大便的情況。

3.特殊奇臭

除了臭雞蛋味和臭魚腥味之外，如果是處在惡性腫瘤晚期，蛋白質發生糜爛之後，因為細菌的分解作用，往往會使得放出的屁有奇臭無比的味道。

總的來說，經常放屁，絕大部分與我們所吃的食物相關，改變不良的飲食習慣，可以有效的改善經常放屁的情況，但如果是長期出現不正常頻次的放屁，並且屁的味道與平時有明顯的差異性，出現奇臭味道，就要引起注意了，它或有可能是某些癌症的訊號，應當及時就診進行排查。