中國人發掘食材的天賦實在是令人讚歎不已,小郡肝、鴨腸、毛肚、豬腦等等被外國人棄之如履的內臟,都能在我們的手裡變成一道又一道的美味。
比如豬腦,有人愛慘了,是吃火鍋的最佳搭檔。
在辣鍋裡煮熟的豬腦,放進幹碟裡,粘上辣椒,花椒等重口味配料去腥,吃起來實在絕了。
(本文圖片口味略重,謹慎下滑)
可是,豬腦並不是每個人都能接受的。
每次讚揚它的時候,有人會說,真的那麼好吃嗎?真的不覺得它的形狀很噁心嗎?不覺得吃豬腦很殘忍嗎?
嗯...豬腦到底有什麼營養價值呢?
吃了豬腦能夠補腦子?豬腦屬於豬的腦髓部分,有著豐富的蛋白質,能夠增強身體的免疫力,促進新陳代謝。
其中也有大量的鈣、磷、鐵,含量比豬肉還高。
對於人體缺乏的微量元素還是有著很好的補給作用,微量元素對於氣血虛虧之頭暈頭痛,以及神經衰弱等有著虛弱之症的患者,起到預防和治療的作用。
豬腦中豐富的腦磷脂和膽固醇是人體大腦需要的成分,對於用腦過度的人來說,能夠起到健腦的作用,還有著可以幫助人們提高頭腦的思維方式的功效與作用。
可是,豬腦的膽固醇也是常見食物裡含量最高的,膽固醇高的患者還是不要吃為宜。
關於豬腦的那些藥用價值民間認為豬腦有著很好的健腦作用,還用著其他極高的藥用價值,能夠治偏正頭風、頭眩耳鳴、瘡瘍等毛病。
特別是在四川,豬腦能夠作為食療的方式來調解病症。其中,根據古籍《四川中藥志》記載:
豬腦髓、明天麻蒸湯服。
這是一味拿來治偏正頭風的療法,用天麻燉豬腦做成湯的形式,做給經常有頭風的患者,起到預防緩解的作用。
天麻作為一種名貴中藥,有著鎮靜安眠的作用,對於頭風患者的療效顯著,其藥用價值在古代就已經發現了。
據說之前曹操的頭疼病非常嚴重,為此四處打探名醫。
當時的神醫華佗為他看頭痛病,他又不願意開腦袋治病。府上的大夫只能多次用到天麻入藥,緩解病情。
大夫為曹操特意配製了天麻丸、豬腦天麻湯等等,作為平常生活的養療方式緩解頭痛。曹操堅持服用後,頭痛果然有所減輕。
天麻這種食材對頭風的療效更是深入人心,風靡一時。
天麻
在民間,還流傳著一種說法,豬腦做成膏藥能夠治療瘡瘍,生長出新的肌肉。這並不是空穴來風,根據《瘍醫大全》記載:
“公豬腦子一個......隨瘡大小貼之。先將小米泔水洗淨瘡上,貼膏二、三日,揭看,內生肉芽,再用小米泔煎洗,又貼三、五日,肌肉長平。”
對於貼的膏藥,我們都會想到植物類提煉出的膏藥。
可是豬腦膏卻是新穎極了,它竟然還能貼在患處,療效還很顯著,貼上三五日,瘡瘍竟然能夠生出新的肌膚。
豬腦的營養價值和藥用價值雖高,但是豬腦並不適用於血脂過高,動脈硬化患者和膽固醇較高的人,同時對於性障礙男性來說還是少吃為宜。
關於豬腦的那些吃法豬腦有著非同一般的營養以及醫用價值,也隨著火鍋的普及,豬腦逐漸成為福斯能夠接受的新興食物。
豬腦除了火鍋這一種吃法,還有什麼新鮮的做法呢?
1、紅燒豬腦
用豆瓣醬、芹菜粒、炸香的蒜頭粒等等材料與豬腦一起紅燒,做出來便是一道下飯菜。
菜色紅潤透澤,鮮香撲鼻,豬腦花口感滑嫩,香辣的味道更好拌飯。
2、香辣烤豬腦
將豬腦以燒烤的方式烹飪。
將豬腦用辣椒粉等各種香料醃製兩個小時入味,將香菜芹菜等輔料與豬腦放進烤箱烤制。
剛剛烤出來的豬腦熱氣騰騰,腦花不僅入口滑嫩,還入口即化、含化即香,集香味與辣味於一身,再配上一杯涼涼的飲品,更是無上的享受。
3、麻婆豬腦花
我們都說豬腦與豆腐的口感像極了,那麼麻婆豬腦花不知可否吃過?
用麻婆豆腐的做法將豬腦花烹製,這又是一個平價的新菜式,兩大勺配一碗米飯絕不是問題。
4、豬腦花蒸雞蛋
如果你不喜歡前面過於重口味的豬腦花吃法,那麼這一道清淡的菜式肯定能夠符合你的口味。
豬腦花蒸雞蛋,食材更加簡單,做法快捷,營養又美味。
只需要豬腦花、雞蛋、薑絲和料酒就可以做成一道完美的菜式,不帶一絲腥氣。
雞蛋水嫩嫩的,腦花滑溜溜的口感,雙重的滑嫩能夠給你無上的享受。
豬腦花的營養價值高,口感更是好極了。
你能夠接受豬腦嗎?紅燒、烤制、清蒸等等做法,你更喜歡哪一種做法呢?