骨折是指由於外傷或病理等原因致使骨質部分或完全斷裂的一種骨科疾病。其主要臨床表現為：骨折部有侷限性疼痛和壓痛，區域性腫脹和出現瘀斑，肢體功能部位或完全喪失，完全性骨質尚可出現肢體畸形及異常活動。

骨折發生後常在區域性出現疼痛、壓痛、腫脹、瘀血、畸形、活動受限及縱向叩擊痛、異常活動等。一般多可據此作出診斷。當然，如果骨科骨折損傷了血管、神經等，則會出現相應的表現，故應注意是否有其它器官同時損傷。為了確診和進一步瞭解骨折部位、型別及指導治療，X線檢查是必要的。通常，骨科骨折經過適宜的治療，如復位和固定，在骨折段有良好血液供應的條件下，經過一段時間多可自行癒合。

骨的完整性或連續性被中斷或破壞。由外傷引起者為外傷性骨折；發生在原有骨病（ 腫瘤、炎症等）部位者為病理性骨折。骨折端與外界相通為開放性骨折，如與外界不通則為閉合性骨折。此外，還可根據骨折的程度、穩定性和骨折後的時間作出其他分類。

骨折的處理原則是什麼

一、復位

包括手法復位和切開復位，以手法復位為主。復位時間越早就越容易，效果也越好。如果脫位時間較長，關節周圍組織攣縮、粘連，空虛的關節腔被皮痕組織充填，可給手法復位造成一定困難。對於合併關節內骨折、經手法復位失敗者，有軟組織嵌人、手法難以復位者或陳舊性復位手法復位失敗者可行手術切開復位。

二、固定

復位後將關節固定於穩定位置2—3周，使損傷的關節囊、韌帶、肌肉等軟組織得以修復。固定的時間根據個體的脫位情況而定，太長易發生關節僵硬，太短則損傷的關節囊達不到修復，容易形成習慣性脫位。陳舊性脫位手法復位後，固定時間應適當延長。

三、功能鍛鍊

在固定期問要經常進行關節周圍肌肉的伸縮活動相思肢其它關節的主動活動。固定解除後，逐步進行患部關節的主動功能鍛鍊，切忌粗暴地被動活動，可用理療、按摩等手段，促使關節功能早日恢復。

多運動可加快骨折癒合

如果老年人長期臥床，運動減少，每天丟失的鈣量高達150毫克，一週丟失的鈣量占身體總鈣量的1%，相當於正常人一年丟失的鈣量。此外，多曬太陽多運動可預防骨折。多曬太陽和運動是一種很好的補鈣方法，溫暖的陽光可促進體內維生素D的合成，緩解鈣流失，增強骨質。

中年人進行散步等體育活動能預防髖部骨折的原因是，鍛鍊能增強骨骼力量和肌肉的張力，還有助於提高身體的平衡性。劇烈運動並不適合老年人，散步才是相對安全有效的鍛鍊方式。行走時要注意地面環境安全，浴室要安裝扶手，地板使用防滑磚；外出時可使用手杖，遇雨雪天氣時不要外出，減少跌倒的風險。

當然，適當的功能鍛鍊不僅能改善全身狀況，還能促進患肢的血液供應，加強肢體關節的功能，對加速骨骼癒合也是必不可少的。#哆咖醫生超能團#