春天氣候多變，會干擾人們固有的生理功能。人體內分泌和代謝明顯變化，造成內環境改變，尤其是女性，在更年期、青春期、月經期、產後等激素變化較大，易引起情緒變化，如焦慮、抑鬱、躁狂等。

人在春天，血管擴張，大腦相對供血不足，常出現春困，對於年老體弱者常出現無精打采，情緒低落，乏力等症狀。

精神病人對氣溫、氣壓、溼度、氣流等氣象要素的變化高度敏感。春天氣壓較低，容易引起人腦分泌的激素紊亂，誘導精神分裂症、躁狂症、抑鬱症等精神疾病的復發。

春季連綿的陰雨天氣，則是精神疾病高發的外部因素；還有春季日照和氣溫變化較大，容易影響人的情緒，也會使人的情緒波動較快。

自古以來，人們常說：一年之際在於春，在春天，是一年的開始，各種計劃和任務都下來，人的精神壓力增大，且在春天，初三、高三學生備戰中、高考，學習壓力大，易患各種心理障礙。

據統計，有30％的正常人也會對天氣的變化有所感覺，出現如疲倦、情緒低落、睡眠不好、偏頭痛、注意力不集中、易激動等不適症狀。

春季氣候多變，也是精神類疾病的高發期。人們應注意掌握一定的精神健康知識，學會調控自己的情緒，防患於未然。

怎樣識別早期精神病患者？

情緒和行為異常是精神病發病的前兆。倘若家中有人患精神疾病或有精神病史，春季家屬要格外注意病人的情緒，要學會觀察精神病人復發的一些表現和特徵：如徹夜不眠、毫無倦意，注意力不集中，思維內容散漫，言語雜亂，動作增多等。

對於原來是熱情、樂觀、合群、善於交往的外向型性格的人，突然變得沉默寡言、孤獨，如果沒有特殊原因，就應引起重視。

此外，其他的動作和行為異常也要引起注意，比如具有被害妄想的病人往往對妄想物件突然發生攻擊行為；情緒高漲的狂躁症病人可有過分裝飾，或“慷慨相助”、或愛管閒事等表現。

情緒低落的抑鬱症病人則常呆坐、呆立或緘默不語；具有幻聽的病人常側耳傾聽，或作出相應的行為反應，如對著空氣叫罵等。疑似有以上精神異常跡象的人，應及時進行專業的治療。

如何預防春季精神疾病的復發？

１、積極參加有益的文體活動，儘量避免不良刺激。

２、要嚴格按照醫生囑咐，堅持治療。

３、生活要規律，合理飲食，避免熬夜。

４、家人要細心觀察，及時做好精神心理疏導。

５、出現階段性失眠、情緒波動大或煩躁易怒等情況。