由於胃癌組織的惡性生長，體內大量營養素，同時影響正常的消化系統功能，很容易造成緩和營養不良。

如何對胃癌患者進行飲食治療，注意逐漸過渡，從稀到稠，從量少到量多，從低熱量到高熱量，使糖、蛋白質、脂肪的攝入逐漸與機體需要相適應。

術後飲食原則

1. 少食多餐，定時定量，以每天5~6餐為宜；

2. 細嚼慢嚥，以細、軟、易消化的食物為主，保護消化道粘膜；

3. 術後禁食過甜、過鹹、過濃的流食，避免發生傾倒綜合徵；

4. 食物宜多樣化，避免偏食，保證營養均衡、充足；

5. 烹飪方法選擇燉、蒸、煮、燒、燴為主，儘量避免煎、炸、醃薰、醃臘、生拌等方式；

6. 戒菸戒酒，避免生、冷、硬、辛辣等刺激性食物；

7. 禁食黴變或腐爛變質的食物。

抗癌是一個漫長且艱辛的過程，而在這個過程中，結療後的康復期管理往往比治療期更為重要。

有臨床經驗表明，中國病死的癌症患者中，有80%以上是倒在結療後的康復期而非在治療期。

因此，“結療後的居家護理”是每一個患者和家屬需要學習的課題。

那麼胃癌患者化療後在家要怎麼保護好自己呢？

心理

胃癌病人普遍對病情存在恐懼心理、懷疑心理、悲觀絕望心理、煩躁易怒心理，其中最常見的負性情緒是過度焦慮和抑鬱。這些不良情緒對病情的恢復極其不利，或許可以找朋友傾訴、亦或是聽音樂運動解壓，短暫地休息可以有效地幫助自己戰勝病魔。

關懷

作為患者家屬應該多一份理解。可以通過循序漸進的方式，告訴患者病情的發展，併科普正確的抗癌知識，不要聽信謠言。此時的患者缺乏安全感，甚至會些許壓抑，需要多一點陪伴。

複查

胃癌患者要堅持長期隨診複查，時刻掌握自己的疾病情況。根據CSCO胃癌診療指南顯示，早期胃癌前3年，每6個月複查一次；而進展期的患者需要前3年，每3個月複查一次；3年之後，每年複查一次。

面板

年紀較大或者有基礎病的患者要格外注意褥瘡的發生，家屬應定時給患者翻身並按摩不同部位，保證患者血液迴圈正常。

圖片來源：攝圖網

運動

出院後可以適當開展體育鍛煉，不僅能提高自身的免疫力，還能分泌多巴胺使心情愉悅，有利於疾病的康復。多下床走動還能促進下肢血流通暢，防止術後血栓形成，易造成麻木、無力等併發症。

睡眠

養成每天早睡早起的規律作息，每天睡眠時間不應少於7小時。有研究表明，睡眠不足容易引起記憶力減退、精神萎靡，甚至肝火、口臭等一系列症狀，切勿忽視。

康復護理需要病人、家屬、醫護人員相互合作去完成，在護理過程中要注意自身實際情況，不要勉強自己，循序漸進的完成。現在健康理念日益更新，尋求優質科學的術後護理，是抗癌道路上有力的保障。

參考文獻

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