過敏性鼻炎目前尚無法根治，能控制住鼻炎不發作，即達到了治療的目標。目前脫敏治療只能針對塵蟎脫敏，需連續治療 2 年，總費用約 6000 元。脫敏治療的療效還是比較肯定的，且可以預防過敏性鼻炎發展為哮喘，還可以減少新的過敏原產生。過敏性鼻炎不會要命，但是對於合併哮喘者，應警惕哮喘的危害。哮喘發作嚴重時，可引起窒息從而危及生命。

目前尚缺乏中草藥治療過敏性鼻炎有效的確切證據，因而不推薦過敏性鼻炎患者輕易嘗試。蜜蜂蜇穴位等「偏方」「祕方」有導致中毒、誘發過敏等潛在風險，請勿嘗試。冷水洗臉對緩解鼻塞、減少鼻腔分泌物可能有一定作用。吃蜂蜜、食療、穴位按摩等，沒有明確療效。總之，如出現了打噴嚏、清水樣涕、鼻癢和鼻塞等症狀，懷疑自己患有過敏性鼻炎，建議到正規醫院就診。

過敏性鼻炎患者飲食上應注意避免熱、辣、刺激性飲食。因熱、辣飲食可引起血管擴張、分泌物增多，從而加重鼻塞、流涕、打噴嚏等症狀。避免著涼、感冒。對塵蟎過敏者，要保持室內清潔，勤開窗通風換氣，潮溼地區室內避免使用地毯，衣物和被褥勤洗晒，可在Sunny下暴晒或用烘乾機烘乾，定期清洗空調濾網，遠離毛絨玩具，勤洗頭。對花粉過敏者，應儘量減少在花粉播散期外出，外出時可佩戴口罩或使用花粉阻隔劑。在花粉播散前 2 周左右，可使用抗組胺藥、肥大細胞膜穩定劑（曲尼司特）、鼻用糖皮質激素等藥物進行預防性治療。

對部分患者，慢跑、游泳等運動對緩解過敏性鼻炎的鼻塞症狀可能有一定幫助。

最後，如何預防過敏性鼻炎反覆發作？避免接觸過敏原很重要。