高血壓是指血壓高於正常水平，導致高血壓的原因比較多，大部分是由於飲食上不多加註意導致的，高血壓的危害也比較大，容易伴發腦出血、腦血栓和腎病等症狀，而且高血壓也很難根治，需要長時間通過食用藥物和控制飲食來控制疾病，高血壓情況嚴重的很容易出現腦中風和腦死亡等症狀，及時的了解一些高血壓的危害是比較重要的。

高血壓的危害有哪些？

1、頭疼

很多人會出現頭痛的情況，一般主要是作用在後腦上，而且還會伴有噁心、嘔吐等情況。如果一直感到頭痛十分嚴重並且十分頻繁，那麼很有可能是像惡性高血壓轉換的一種前兆。需要及時的去醫院進行治療並且進行控制，可以根據醫生的指導下服用降壓藥物進行治療。

2、眩暈

有高血壓問題的人還容易出現眩暈問題，一般女性多出現眩暈問題。一般人會在突然蹲下的時候出現眩暈情況和突然站起的時候出現眩暈情況，而且大腦一片黑暗，有些人可能會突然暈倒。

3、耳鳴

耳鳴也是一種較為常見的危害，高血壓會壓迫耳部神經，進而容易出現耳鳴等症狀，並且會出現耳鳴的情況，持續的時間也會比較長。

4、心悸氣短

高血壓會讓心臟擴大，導致心肌梗塞和心功能不全等一系列症狀，這些因素就會誘發心悸氣短的問題，很多人在走路的時候就感覺呼吸不暢，難以呼吸。

5、失眠

高血壓還會壓迫腦部神經，所以往往容易導致睡覺困難，晚睡早起的情況，而且睡覺也不踏實，容易失眠做夢。

6、四肢麻木

四肢麻木是高血壓較為常見的一個危害，主要表現為腳部麻木和面板麻木等情況，有些人也會出現手指受阻、手指不靈活等情況。並且身體的一些其他部位出現麻木的機率也是比較大的，有些人可能還會出現身體異常等情況，情況嚴重的還容易引起半身不遂等症狀，嚴重危害生命健康，對身體健康的危害是非常大的，一定要控制好血壓。

溫馨提示

平時可以多吃一些芹菜，芹菜，有較好的降低血壓的效果，而且還有減肥的效果，也可以多吃一些茄子，茄子不但有降低血壓的效果，還有抗氧化的效果。平時要多注意體育鍛煉，體育運動也可以控制血壓。