腿腳經常出現抽筋疼痛的感覺，經常感到麻木，有時候甚至出現疼痛無力的感覺，這些日常常見的現象，也許並不是關節僵化或是肢體麻木的小毛病，還可能與這3個疾病有關，需警惕，找對原因，才能從根本上解決問題，呵護身體健康。

1.靜息痛

有的人在走路時經常會出現腿腳沒勁，甚至腿發麻，感到疼痛的情況。每每出現這種情況，都必須要停下來休息一段時間才能夠有所緩解。如果經常感覺走路的時候四肢乏力，腿腳疼痛發麻，如果不能及時調整，任由其繼續發展下去，可能就會成為靜息痛疾病。而我們說的所謂的靜息痛，其實也就是因為我們的下肢缺血而造成的一種情況。一旦出現靜息痛的表現，就說明我們下肢缺血的狀況已經達到了比較嚴重的階段，尤其是一到晚上夜深的時候，可能會感覺到疼痛感更加劇烈。患病者即使吃了止疼藥，這種疼痛感一時半刻也難以緩解。

2.腰椎間盤突出

腰椎間盤突出最重要的特徵之一，也是最大的危害就是壓迫腰椎神經，因為這種壓迫，就會常常造成我們腿部以及臀部等地方，產生非常明顯以及持久的麻木感或是疼痛感，一般表現為放射性疼痛。那如何判斷腿麻是因為腰椎間盤問題還是其它原因呢？其實最主要表現在彎腰時，如果這種腿部麻木常常在有彎腰動作時表現出來，那麼往往可能就與腰椎間盤關係密切。因為我們在做出彎腰動作時，對於我們神經的壓迫力度達到一個較大值，從而出現因為腰椎間盤突出問題而引發的腿部發麻現象。一旦出現此類問題時，切不可疏忽大意，應該及時就醫問診，免得貽誤病情，錯過最佳的治療時機。

3.動脈硬化

腿部發麻通常與我們的下肢沒能得到比較好的血液供應也有關係，尤其是在出現血管閉塞，或是本身血管就非常狹窄的人群當中更為常見。因為血管狹窄或是閉塞，我們的下肢在運動狀態，或是長期保持某個姿勢的狀態下很容易缺血，供血不足，因而就會出現諸如下肢麻木、肌肉發生痙攣、發涼等情況。這與下肢動脈硬化不無關係。除了與下肢動脈硬化有關，腿部發麻也可能與腦動脈硬化有關。腦動脈硬化也會引起肢體麻木，不過因為腦動脈硬化而引起的肢體發麻，通常表現在某一側，而且屬於陣發性的麻木。無論是下肢動脈硬化還是腦動脈硬化，只要我們的血管狀況能夠得到及時改善，這種麻木感也就會隨之減輕，得到緩解。