菊花分三種，有白菊花、黃菊花、野菊花。

黃菊花一般就是風熱外感的初期，咽喉幹，咽癢，這時候可以用黃菊花，它注重疏風清熱的作用。

白菊花一般就是對肝火明顯，兩目赤紅，頭痛，平肝明目，對肝火引起的口腔潰瘍有好的效果。

野菊花就是感受的熱毒比較重一點，咽喉腫、扁桃體腫大、口腔黏膜急性期的紅腫。

所以白菊花、黃菊花、野菊花適合不同人群，功效各不相同。

春天除了肝火之外，還容易出現心火、胃火、小腸火的症狀。

繼而導致口腔的唇、頰、軟顎或齒齦等處的粘膜，發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍。這也是很容易在春天出現。

心火的症狀：心煩失眠 口舌生瘡

胃火的症狀：口乾舌燥、牙齦腫痛、大便乾燥

小腸火的症狀：小便短赤、淋漓澀痛

如果在春天的時候作為生髮的季節，我們說這是一個肝火旺盛的季節，這個時候就容易出現肝火上炎的情況。夏天是一個暑溼比較嚴重的環境，很多人的心火會比較旺盛，溼氣比較重。

秋天比較燥熱的上火情況。冬天很容易出現寒包火的表現。

因此我們上火的時候首先一定要先了解自己上的是哪種火，同時專家也提醒我們，症狀和季節可能哪種火都可能發生，我們需要了解到自己是什麼火，才能採取有效的藥物來緩解它所引發的這種不適的症狀。

除心火：使用蓮子心、綠豆、荷葉都可以達到清心除煩的作用。

小腸火：我們首選白茅根、淡竹葉這個都是入小腸經

所以說在大家上火的時候一定要了解自己是怎樣的上火情況然後選擇適合的降火藥物，嚴重的情況下要及時就醫，更不要盲目的飲用代茶飲降火。