肝炎的飲食療法有哪些
(1)以給予容易消化、富含蛋白質及足夠能量的清淡食物為宜,如雞蛋、魚、奶、瘦肉和豆製品,還有足夠的碳水化合物,如米飯、麵條、饅頭、包子等。
(2)多攝取富含維生素的食物。各種維生素對肝組織修復和再生具有一定作用,因此應搭配富含維生素的新鮮蔬菜和水果。宜食用一些酸性的蔬菜和水果,例如山楂、杏肉、酸棗、西紅柿等。另外,香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質,對於提高肝病患者機體免疫力十分有效。
(3)少吃多餐,每天4~5餐,不宜過飽,以免加重肝臟的負擔。食物上應做到易消化,多樣化,色、香、味俱全,能引起食慾,保證營養素的供給。
泥鰍豆腐湯
鮮豆腐100克、泥鰍數條。將泥鰍放盆中養1~2日後取出,宰洗乾淨,切成3.3釐米長的小段,與豆腐共放鍋中,加水適量,煮至爛熟,吃泥鰍、豆腐,喝湯,每日1次,每次1小碗。用於急慢性黃疸型肝炎。
赤豆冬瓜湯
赤小豆60~80克、冬瓜帶皮250~500克一併煮湯服,每日一劑,分次服。具有消炎利水之功。適用於肝硬化有少量腹腔積液者。
香煎帶魚
帶魚500克、蔥5克、姜5克、醬油3克、鹽5克、味精3克。帶魚洗淨,切段;姜切絲;蔥洗淨,切絲;帶魚塊用鹽、醬油、味精、姜、蔥絲醃漬入味;煎鍋上火,加油燒熱,下入魚塊煎至兩面金黃色即可。每次100克。
帶魚可補五臟、祛風、殺蟲,對脾胃虛弱、消化不良、面板乾燥者尤為適宜。可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助療法。血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃帶魚,帶魚不能用牛、羊油煎炸。
民間偏方
(1)椰子鮮汁、生地汁各50毫升。同裝於大茶盅中,加滾開水500毫升,搖勻。當茶飲,1天服完。適用於慢性肝炎。
(2)鮮芹菜100~150克,蜂蜜30克。將鮮芹菜洗淨,搗爛取汁,兌入蜂蜜飲服。每日一劑。用於治慢性肝炎。
溫馨提示:
“怒則傷肝”,要保持愉快心情,保持生活有規律;根據氣溫增減衣服,積極預防各種感染。另外,肝炎患者應保持清潔安靜的環境,使空氣處於良好的流通狀態,室內保持適宜的溫度和溼度;患有感冒的肝炎患者應避風,急性黃膽型肝病患者病室應涼爽;老年肝病患者的室溫宜稍高。