人們的平均壽命較之前明顯延長，很多老年人易患的疾病也越來越多，痴呆就是困擾著很多家庭的一種退行性病變。

之所以能被稱之為痴呆，需要滿足2個條件。第一，一定是後天獲得性的，個體之前是思維是正常的，老年後因為各種原因，導致痴呆，如果是先天性的，就構不成痴呆了。第二基本上是不可逆的，通常情況下會越來越重，疾病發展快慢與病人具體情況有關，因人而異，如果短時間內迅速恢復，那就構不成痴呆了。

有哪些原因可以導致痴呆的發生呢？

血管性痴呆

所謂血管性痴呆，就是因為腦血管病變，導致的認知功能下降。臨床上患有腦梗塞的病人，有很多都合併認知功能障礙，較輕微的僅表現為記憶力稍下降，反應稍遲鈍，自己和家人都覺得沒有原來腦子好使，但是完成一般日常工作沒有問題。較嚴重的就不認識家人，反應明顯遲鈍，及時經過充分時間的思考，仍然不能回答出簡單的提問。這種病人往往突然起病，發病前一天還好好的，第二天得病後就糊塗了。這種痴呆經過治療，可以有部分恢復，一部分遺留明顯認知功能障礙後遺症。

阿爾茨海默病

這個病名很多人應該都聽說過，這是最常見的一種痴呆型別。還記得電視公益廣告，一個老人在與他人共同進餐時，竟然把餃子偷偷裝進口袋，原來是為了拿給兒子吃的，講述的就是阿爾茨海默病的症狀。這種行為說明痴呆患者認知功能已經出現嚴重障礙了，定向力，對於時空的判斷力都出現了嚴重的問題。患者大腦逐漸萎縮，尤其是海馬區出現相應的病變，導致患者病情逐漸加重，從最初的記憶力減退，發展到忘卻日常物品的使用方法，忘記家人，並且常常出現性格變化，不分場合做出不合時宜的事情，日常生活需家人照料。

路易體痴呆

這種痴呆性疾病，大腦中可以發現路易小體，是一種特異性的病理改變。這種患者除了我們熟悉的記憶力減退以外，還會出現視幻覺，看到正常人看不到的事物，往往病人自己覺得非常生動、真實，並且會反覆發生，除此之外，患者還會有帕金森樣的症狀，肌肉僵硬，運動減少，甚至是肢體震顫，需要家人細心照顧，延長生存期。

除了上述幾種原因，還有其他代謝性疾病、神經系統疾病，長期大量飲酒、中毒性疾病，都可以導致痴呆的發生。老年痴呆的病人，就好像大腦在逐漸流失，忘卻已經學習獲得的技能，忘記如何係扣子，忘記回家的路，忘卻最熟悉、親密的人。

患上老年痴呆對家庭、社會都是不小的負擔，並且治療效果因人而異，與原發疾病有關。研究顯示，文化水平、人生經歷等對於是否會得痴呆，都有很重要的關係。

下面一些預防老年痴呆的建議，請收下！

1.適量運動

健康的成年人，應該保證一定量的體育運動，注意在自己身體接受範圍內哦！

2.通過預防動脈硬化，可以起到預防年老後痴呆的發生。而動脈硬化的預防，主要是控制危險因素，包括管理血壓、血糖，低鹽低脂飲食，不熬夜，戒菸限酒。

3.營養均衡

人食五穀雜糧，不可過於偏食肥甘厚膩，糖類、脂肪、蛋白質以及維生素、礦物質和水，攝入比例均衡。

4.保持正常程度的人際關係

通過人與人之間的正常交往，完成一定的思維碰撞，促進一定程度的思考過程，對生理、心理都是很重要的，同時預防老年痴呆的發生。