億萬蒼生，人分九種，“九種體質”，關乎著一個人的健康與否。體質養生是基礎、根本的養生方法，也是最真的養生理念。四代中醫世家傳人——效哥，從醫二十餘載，從諸多的臨床案例中驗證了“體質調理”和“體質重建”對一個人健康的重要性。效哥致力於體質養生、調理研究，專注於個體化體質辨識，以人為本，因人制宜，充分注重人的個體化差異，採取最佳化的、有針對性的干預措施，幫助人透過體質重建和體質調理，不生病，少生病。

中藥，大多數都是植物，所以，外國人管中藥叫Herbs，殭屍不就是病邪嗎？所以，很好玩的巧合，中醫大戰病邪，不就是“植物大戰殭屍”嗎？

其實，植物大戰殭屍，你當遊戲去玩，那就虧大了，它其實是最好的、哲學層面的中醫教材，來，閱讀完後，你就明白這個遊戲對於學好中醫有多麼重要了！

本文提要：

1、念念不忘，必有迴響！

2、扶正祛邪，就是植物大戰殭屍！

3、門派，武器的選擇！

4、加大力度、加快速度，因為你永遠不知道下一個殭屍是誰！

1、念念不忘，必有迴響！

念念不忘，必有迴響！

這話說的永遠都對！

所以，我們主張大家，永遠抱著一顆學習中醫的心，無時無刻、無所不在，這樣，每一種事物，在你的眼裡都會從它們身上感受到中醫的原理，

長此以往，“中醫思維”形成！

曾兩次創立世界500強企業的稻盛和夫先生的《活法》是個熱銷書，

書中有句話，原文記不清了，簡單回憶一下：

“想成就一件事，就要每時每刻都在想，想得越久越好，然後，你會不自覺的在做任何事的時候，都會去為了實現這個夢想去靠近，不自覺的做每件事都時候，都會為這件事添磚加瓦，直至成功”！

其實，用中國話概括，就是“念念不忘，必有迴響”！

古人有三上學習法，馬上、馬桶上、床上！

其實，現代人，哪裡有整塊的時間去學習，那麼零散時間如果抓緊，化零為整，就是最好的學習！

如果有一天，你眼裡、你腦子裡，看到什麼、聞到什麼、聽到什麼，你都能去聯絡中醫，那麼，就快開悟了！

曾經問過一個小徒弟問題，我們正在騎車，

三輪車最重要的是什麼？

他說，是發動機！

效哥說，是人！因為發動機以及整個車身，都是“形”，而不是“神”，所謂的“形神相合”！

又問，我們為何在腳踏車道騎，而不是快車道？

答，不知！

效哥說，這就是經絡，營衛氣血行於脈中，倘若我們上了快車道，那就是離經之血，或者熱迫血行、或者化為瘀血！效哥又問，此刻懂了離入出合了嗎？

其實，這種案例太多了，比如，

a 你可以每天觀察月亮，

b 每天抬頭看白雲，

c 去體會春夏秋冬的風的風寒暑溼燥火，

d 看看大海後浪的感覺，

e 看看3D版的中國地圖體會“天不滿西北，地不足東南”、再聯絡一下左眼和右手的西北東南，

f 體會一下下水道返味兒和口臭的關係，

g 體會一下拉屎的時候肺和大腸相表裡的關係

......

天人合一，道法自然，體會得久了，中醫水平不一定提升，但中醫境界一定提升，胸懷就大了，有容的感覺，

所以，帶著學習的心態，玩這個遊戲，會體會到中醫的樣子！

2、扶正祛邪，就是植物大戰殭屍！

遊戲玩法：

遊戲開始，要多買向日葵，因為能會有殭屍來襲！只有向日葵產生的陽光，才是購買武器的基礎！

中醫玩法：

人生在世，生病是難免的，病邪遲早都會面對，所以，先扶養正氣，正氣足了，遇到疾病，才能抵抗病邪！

有備才能無患！

遇到過幾個優秀的中醫前輩，他們都有個癖好，喜歡看演員的面色和舌苔，這個，如果你足夠細心，是能看到的，尤其是歌星唱歌張大嘴的時候，舌苔通常很清楚，跟他們在一起的時候，他們預言的一些明星會得什麼病，大多數還是很準的！

所以，沒有一個疾病是突然而至，任何一個疾病的發生，都有潛伏期，比如糖尿病的8-12年，

所以，植物大戰殭屍給我們的第一個“中醫觀點”就是，“時刻準備著，有備無患，扶正，正氣記憶體，邪不可幹，雖犯亦輕”

為什麼引用陶弘景道祖的資料，而不是測量現代出產地附子的重量呢，你懂的，提高效益的“根莖膨大素”，呵呵，所以，必須用古人測量，才是當年土生土長的附子的實際重量！

所以，仲景先生是善用附子，而不是濫用附子，現代的某派動輒用附子幾百克，相信仲景先生復生，也會瞠目結舌！

遊戲說：

遇到不同的殭屍，必須、務必、一定要選擇不同的武器，比如鐵桶殭屍，常規的豌豆射手，基本只有等死！比如鑽地殭屍，就算給你最牛叉的四眼炮豌豆射手，你也絕對沒法對付！

中醫說：

對付不同的疾病，要使用不同的醫學流派的知識！

大家想過一個問題嗎，傷寒派如果可以包打天下，那麼，後世的那些大醫學家，還會遇到治不好的病嗎？還會被逼的開創新一派的中醫治法嗎？

那些瞧不起金元四大家、瞧不起溫病派的中醫，你們誰的傷寒水平、經方水平，能超過李東垣、葉天士？

曾經的膠捲廠、火柴廠、蠟燭廠、電報局，在今天還能存活？

所以，仲景先生的“博採眾長”的告誡，一定要記心間，仲景先生都知道要“廣泛的博採別人優秀的中醫知識”，所以，那些自稱傷寒派、經方派的人，怎麼忘了組訓？

一個醫生，遇到溫病，要會溫病的法子，遇到瘀血，要會活血的法子，遇到腎虛，要想到景嶽先生......

這就如同遊戲中，最牛叉的四眼炮豌豆射手，是沒法橫掃所有殭屍是一個道理！

遊戲說：

不同的場景，比如黑夜模式、黑夜池塘模式、屋頂模式，也要選擇不同的植物，否則依然是死！

不同的植物，在不適合自己的場景裡，甚至變得不堪一擊！

中醫說：

太TM對了，這就是中醫的“三因制宜”！！！

三因制宜，也是仲景先生提出來的，被後世陳無擇先生髮揚光大！

只有因時、因地、因人的去治療患者，才會取得最佳療效，從小吃辣的四川人、在黑龍江、在冬季得的感冒，和從小吃肉的內蒙古人、在海南、在夏天得的感冒，怎麼可能是一個處方？

所以，某派中醫，以方套病、守株待兔的治療模式，最終，不會發揚光大，因為放棄了三因制宜的中醫至高思想！

4、加大力度、加快速度，因為你永遠不知道下一個殭屍是誰！

遊戲說：

抓緊時間多種向日葵，多收集陽光，多買防禦性武器，多買進攻性武器！因為你不知道下一個殭屍是誰，以及有多大一波！

中醫說：

調理身體，刻不容緩，養病如養虎！

小虎崽，分分鐘可以踩扁它，但，一旦養成大老虎......

比如，

a 我怎麼會莫名的疲勞、

b 我怎麼莫名的愛生氣、

c 我怎麼這麼好看

d 我怎麼痰多了、

e 我月經怎麼少了......

很多病，一定要抓緊治，再怎麼忙，也要保護好身體，沒了健康，人生所有奮鬥的東西，都是零，

你想看到別人睡你的老公、打你的娃、住你的房子嗎？

曾經有個真實的故事，某億萬富翁，健康問題掛了，結果，富翁媳婦和富翁的司機結婚了，當年最流行的一句話，“到底是司機給老闆打工，還是老闆給司機打工”！

最後，我們以仲景先生的諄諄告誡給這篇小文結尾！

“但競逐榮勢，企踵權豪，孜孜汲汲，惟名利是務，崇飾其末，忽棄其本，華其外而悴其內。皮之不存，毛將安附焉？卒然遭邪風之氣，嬰非常之疾，患及禍至，而方震慄；降志屈節，欽望巫祝，告窮歸天，束手受敗。齎百年之壽命，持至貴之重器，委付凡醫，恣其所措。咄嗟嗚呼！厥身已斃，神明消滅，變為異物，幽潛重泉，徒為啼泣。痛夫！舉世昏迷，莫能覺悟，不惜其命。若是輕生，彼何榮勢之雲哉？......趨世之士，馳競浮華，不固根本，忘軀徇物，危若冰谷，至於是也！”

下載一個植物大戰殭屍1吧，不要下2，2是虐心之物，1才會讓你體會中醫魅力，玩的過程中，相信，你比效哥的心得體會會更多！

王致效，副教授，四代中醫世家，祖籍山東高密，曾祖是民國時期黑龍江四大名醫王守典，祖父王明先是海倫名醫。

現為中醫副教授（副主任醫師）,師從國務院首批國家級名老中醫專家梁怡俊教授，國家中醫藥管理局梁怡俊工作室傳承人，先後在北京東釣魚臺炎黃國醫館、太申祥和健康產業集團太醫館出診20餘年。

先後跟隨首批國家級名老專家梁怡俊教授、肝病泰斗謝子恆教授、肺病泰斗方和謙教授、消化道疾病專家徐振盛教授、北京“小兒王”宋祚民教授、脾胃病專家危北海教授、腎病專家楊大綺教授等學習。