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溼疹除了內服、外用藥物之外,選擇對應穴位進行按摩、施灸,也可以起到輔助治療的作用,有利於緩解溼疹不適症狀,縮短溼疹病程。

今日第五期:陽池穴/手部溼疹(效果較強的穴位)

位置:陽池穴位於手腕部位,即腕背橫紋上,前對中指、無名指指縫。

或在腕背橫紋中,當指伸肌腱的尺側緣凹陷處。

老中醫講透——溼疹的穴位療法:陽池穴/手部溼疹【11-5】

取穴:腕關節背面,由第4掌骨向上到腕關節橫紋處有一凹陷處。

即:手背朝上握拳,在腕關節的橫紋與無名指延伸線的交接點上,有一個凹陷處,即陽池穴。

按摩:先以右手的中指按壓左手的陽池穴,再換左手中指按壓右手的陽池穴。

每次各按壓1-3分鐘即可,每天一次。

按陽池穴,要慢慢地進行,時間要長,力度要緩。

功效:清三焦邪熱,舒筋通絡,有效改善手部溼疹、麻疹。

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