天麻

別名：自動草、冬彭、水洋芋

禁忌人群：津液衰少，血虛、陰虛等慎食。

適宜人群：學生、老年人；高血壓、心臟病、頭痛、風溼痛等患者。

相剋天麻+御風草根：有令人腸結的危險

宜搭天麻+鵪鶉：可改善貧血