今天主要講艾灸的原理。

什麼叫原理？就是如何通過艾灸的方法而達到它的臨床治療效果、保健效果、養生效果、美容效果、還有健康長壽的效果，這些效果是怎麼達到的，裡面有什麼原理？下面我跟大家一起分析。

從概要上來講，灸法其實就是利用艾燃燒所產生的溫和的熱力來刺激體表的穴位，這些穴位受到刺激之後，通過經絡的傳導，影響身體內在的臟腑、經絡、氣血的執行功能，從而調整機體的陰陽二氣，調整身體的氣血，調整身體的精氣神，影響身體的五臟，調理身體的五臟，讓它安和，讓身體的陰陽氣血執行順暢，達到治病、保健、長壽、美容的效果。

現代科學和臨床實踐也證明，艾灸的作用，它的機制機理，實際是艾灸可以調整身體的組織器官的功能，促進體內的新陳代謝，增強紅細胞、白細胞的數量和吞噬細胞的吞噬功能，也就是增強身體的免疫力，同時免疫力增強了，就可以增強機體的抗病能力，這種認識和中醫學的認識是一致的。

通過艾灸一定的穴位，讓身體產生一種溫和灼熱的感覺，利用熱力的作用，透入身體的肌膚而進入經絡，進而進入臟腑，促使血液迴圈暢通，很多疾病其實是因為氣血不通而導致，氣血通暢了之後，這些疾病就會消失，因此就會達到治病和保健的功效。

我們前幾課也講過，艾葉的性是溫的，有溫經散寒、扶陽氣、固本、健脾、益胃、補腎養肝、活血化瘀、散瘀行氣的作用。而且艾草的氣味是芳香的，同時開啟毛竅，然後透過肌膚的作用，又因為艾能溫通十二經脈，又加之點燃艾絨、艾葉，艾灸的艾棒，或者艾條、艾柱，點燃艾之後來薰，其作用尤其有效，所以通過艾灸就能達到治病、預防、還有保健的目的。

我以前認識的一個風水學的老師，他就說要是選一個地址，選址的時候不叫選址，叫點穴，就是在地球上的表面點穴，要把地球看作是一個生物的話，地球的面板上，就是地表上也有很多穴位，用現在科學來講就是非常有能量的、能量場比較強的位置，就是所謂的地球上表面的穴位。

這些穴位選出來，選址選出來，在堪輿學這方面的專業上就叫做點穴。

我們人身體表面上的面板，沒有任何的坑和洞，但卻與底下的脈絡相連，而這些脈絡與身體體表相連，相溝通的部位，或者這些點，或者這一小片的面積都叫做穴。

我們要是學中醫學，之後會講到一些穴位，很多人問穴位是多大的一個點？是不是就像我們拿著原子筆在身體上點一個點。教科書給大家教的都是一個點，實際在臨床上取穴的時候，不是一個點，它是一個在身體上有一定範圍的區域，比如我們知道的足三裡穴，它不是一個小點，不是像針尖兒那麼小的一個點，而是一個區域性，這些區域性的穴位，只要找到針感都叫足三裡穴。

所以大家一定要認清楚，這些穴位不是一個很細小的小點，它其實是一片區域，這片區域有的時候會往上移一下，有的時候會把下移一下，但是，它移動範圍不會太大，不會超過半寸，大概就是在半寸之間，也就是一兩釐米，要是小的穴位，可能在半釐米左右，在這個範圍之內活動。

古人有一句話叫做“離穴不離經”，什麼意思？就是你取穴的時候，你可以往上一點，或者往下一點，但是，千萬不要離開這條經脈，比如足陽明胃經，這條經脈上的一個穴位，就是足三裡穴，你取穴的時候不要離開足陽明胃經，你往上挪一點，往下挪一點，挪1毫米、2毫米，這個關係不大，都能取到，你只要手下的針感能找到，或者艾灸的灸感能找到通透的、痠麻脹重的感覺，鍼灸針刺叫痠麻脹重，這是它的針感。

艾灸的灸感是感覺到一股熱流，通過面板直接滲透到經絡裡面去，滲透到皮下，通過經絡來傳導，這就是灸感，只要有這種感覺，說明你找的這些穴位是對的。

所以通過艾灸在區域性這些穴位進行溫熱刺激之後，會使區域性的面板充血，毛細血管擴張，這都是現代醫學的研究，增強區域性的血液迴圈。還有一個迴圈，很多人不太清楚，叫做淋巴迴圈，我們全身有一個淋巴的網路，跟血管通常都是伴行的，有血液循形的地方，大部分都有淋巴迴圈。

我們知道的這些地下河，有中國的“龍橋暗河”在湖北恩施與重慶奉節之間，是一個地下河叫“龍橋暗河”。在菲律賓有一個叫“聖保羅地下河”，在越南有一個河叫“韓鬆洞河”。還有巴西的“亞馬遜哈姆扎河”。在中國的新疆也有一個地下河，在沙漠裡面，這個地下河，古代叫做“井渠”，現在我們叫它“坎兒井”，“坎兒井”和“萬里長城”“京杭大運河”並稱中國古代的三大工程。

所以我們在面板上進行艾灸的時候，熱量熱能就會傳導，剛才講了，它可以在面板毛細血管擴張，增強區域性血液迴圈，淋巴迴圈等等。它還可以通過這些經絡的傳導，通過這些脈絡，直接傳到身體裡面去，達到身體的臟腑，而改善身體的臟腑功能，這個道理和鍼灸的效果一樣，都是這個機理。（未完待續）

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