人們說的胃病多是胃炎和十二指腸潰瘍，也有人認為只要和胃腸道有關的疾病都是胃病。在臨床上，胃病是與胃相關的許多疾病的統稱，多與不良習慣有很大的關係。不過，環境、藥物、細菌感染等原因也會引起人們患上胃病除了"十人九胃"這句話，還有一句話，胃病要靠"三分治，七分養"。因此對於胃部的治療，不單單是用藥那麼簡單，保持規律的生活作息，避免熬夜，避免焦慮等多方面合作。

醫生提醒：胃不好的人，進入4月3物莫沾，比幽門菌更可怕，太傷胃

1、腸粉

腸粉是由米漿和豬肉製作而成的。腸粉中支鏈澱粉含量較多，比麵條、饅頭難消化得多。因此，胃病患者應忌食腸粉，以免造成不適。

2、柑橘汁

而且含有大量的有機酸，空腹食用或過多食入都會損傷胃黏膜，刺激胃酸分泌，引起反酸、胃脹、胃痛等症。因此，不宜空腹食用，食用時要掌握度，適量而止，尤其胃病患者。

3、炸雞塊

油炸食品總的來說都是不衛生不健康的，特別是對於腸胃病患者來說。炸雞塊屬於高脂肪食物，不利於消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸，會加重消化道負擔，不僅影響你的腸胃，而且導致肥胖，吃多了還會引起噁心甚至腹瀉，對健康非常不利。

胃病的檢查方法

實驗室檢查血常規：各種胃病都可能引起貧血，故血常規是最基礎的化驗之一。

糞便檢查：糞便檢查是臨床常規化驗檢查專案之一。通過這個檢查可以直觀地了解腸胃道的一些病理現象。

胃鏡檢查：電子胃鏡是目前診斷胃病最有價值的方法，胃鏡檢查時，還可取活組織進行病檢，從而大大提高了早期胃癌檢出率。

腸胃鋇劑造影檢查：鋇餐造影是指病人在胃鏡檢查前吃鋇餐，鋇餐便會黏在胃壁上。此時，胃壁有潰瘍等表面損失的部位則無法黏合上。

X線檢查：對疑有消化道梗阻、潰瘍及有胃穿孔等情況的患者，均適於行X線鋇餐檢查，且目前消化道X線氣鋇雙重造影技術的提高發展，也提高了診斷正確率。

對於養胃存在的兩點誤區

不乾不淨，吃了沒病

"不乾不淨，吃了沒病"這種說法不正確。經常吃不乾淨的食物，導致幽門螺旋菌大量地寄生在胃及十二指腸的黏膜中，引起黏膜發炎，引發胃病。特別是在細菌叢生的夏季，飲食不潔極易引起急性胃炎，出現胃痛、胃脹和嘔吐等症狀。

湯泡飯，更容易消化

大多數人認為菜湯裡有營養、米飯泡軟點兒容易咽，就在飯中加一些湯，這樣好消化，還有營養，其實長期吃會加重腸胃的消化負擔，使大量的湯液進入胃部，稀釋胃酸，更會影響消化吸收，導致胃病發作，不要這樣吃不利於身體健康，還會導致胃炎、胃潰瘍等症的發生。

牢記3點，拜拜了，老胃病

起床後喝杯溫開水

早起後空腹飲一杯大約250毫升的水，其中補充一些 繡球菌'粉，它隨水進去人體後會迅速被胃腸黏膜吸收，修補胃黏膜，提高其抗炎性，消滅胃內菌落，健胃順腸。

保持口味清淡:高鹽，高油食物會損傷胃黏膜。偶然的損傷可以快速修復，但如果長期的重口味飲食，這種損傷就是持續性的；另外，高鹽高油食物的代表——鹹菜和燒烤，還會增加胃癌的發病風險。因此，在飲食中應儘量避免鹹菜、烤制以及其他高鹽加工食品。

做運動：扭轉雙腿，扭轉雙腿這個鍛鍊動作有助於促使血液流向消化器官所分佈的區域，對減輕脹氣、疼痛和消化道慢性炎症等很有幫助。其做法：身體平躺在地面上，兩臂側展；雙腿和下半身左右扭轉擺動，重複20次左右。

總結：身體是自己的，沒有珍惜，病情產生了才開始後悔，釀出的苦果也只能自己嚐了！ 郭氏告誡大家：小病不重視，終有大病之日！無論治療什麼疾病，依從性都非常重要的！