俗話說，病來如山倒，病去如抽絲。像乙肝這類慢性疾病，病程通常較長，而且病程反反覆覆。遷延的病情不僅是對患者健康的蠶食，同時更是對患者與疾病作鬥爭的毅力與恆心的考驗。

乙肝傳染性強，危害嚴重

乙肝病毒（HBV）是傳染性極強的病毒，主要表現在以下兩個方面。

1.血清中含大量乙肝表面抗原（HB5Ag）實驗研究發現，在乙肝患者的血液及各種體液中含有大量的病毒蛋白，乙肝表面抗原顆粒可多達l?0/毫升以上。雖然感染性病毒顆粒只佔其中的一小部分，但只要4?0/毫升的血量，就足以使人感染。可見乙肝患者的血液具有高度的傳染性。

2.乙肝病毒的抵抗力很強

實驗研究還證明，乙肝病毒在外環境下具有很強的抵抗力，通常在37℃下能穩定60分鐘；一般的化學消毒劑或加熱到60℃4小時內不能將其滅活；只有煮沸10分鐘或高壓蒸汽121℃消毒10分鐘，或加熱至65℃10小時，才有可能將其殺滅。而在-20℃儲存20天以上，其仍具有抗原性及傳染性。

警惕乙肝的大併發症

乙肝是以肝臟損害為主的全身感染性疾病，各系統均可發生不同程度的損害，在慢性活動性肝炎時表現更為突出。其發生機制尚不完全清楚，可能為病毒的直接損害、侵犯，免疫反應參與，自身抗體形成及肝功能損害引起的全身性表現。併發症病情多數隨乙肝病情的波動而改變，又隨乙肝痊癒而消失，常見的有以下幾種：

血液系統併發症

血液系統併發症主要有血細胞量和質的改變，常見的為白細胞減少、血小板減少、全血細胞減少、再生障礙性貧血及出現異形淋巴細胞，另外還有巨幼紅細胞增多、紅細胞壽命縮短和溶血性貧血的表現。

糖尿病

肝炎可引起糖代謝紊亂，故在各種肝炎的任何時期均可發生糖尿病，但很少出現臨床症狀，即使是慢性活動性肝炎併發糖尿病者。其發生機制目前尚不清楚，可能與胰腺本身的HBV感染、HBV免疫複合物損傷、大量攝入高糖飲食及遺傳因素有關。

低血糖

在肝組織嚴重破壞時，即重症肝炎或肝衰竭時，可發生低血糖症，而低血糖昏迷又可加重肝損害、肝性腦病。

面板併發症

發生率為0.4%~25%，急性期面板出現蕁麻疹、紅斑疹、斑丘疹及血管神經性水腫。慢性肝炎尤其是慢性活動性肝炎可出現面板瘙癢、脫屑、蜘蛛痣、毛細血管擴張、皮紋、紫癜、痤瘡、硬皮病、面部蝶形紅斑、日光過敏、多形性紅斑、體毛減少、藥物過敏等。

膽囊炎，膽管炎

乙肝併發膽管炎、膽囊炎比較常見，據文獻報告，可達0.9%~49.7%。臨床表現為低熱、右肋部疼痛、膽囊區壓痛、莫非徵陽性，十二指腸引流液A、B管或（和）C管鏡檢白細胞成堆，細菌培養陽性可以確診。如乙肝患者經過一段時間治療後，發現有上述症狀和體徵或ALT下降不滿意者應考慮本病的可能。

食管、胃腸病變

急性肝炎時常伴有食管炎，有人認為與食管過敏有關，而胃腸道的功能性和器質性改變認為與腸神經功能紊亂和免疫反應有關，慢性肝炎可併發潰瘍性結腸炎。

肝炎患者，牢記3件事千萬不要做（健康的也不能做，實在太傷肝）

1、不要喝酒。任何酒，無論白酒，紅酒還是啤酒，統統都是一級致癌物，會顯著增加肝癌風險。

2、不要吃發黴的食物。尤其是澱粉含量高的食物，比如花生、玉米等，發黴後可能含黃麴黴素，這是一級致癌物，和肝癌密切相關。

3、不要亂吃草藥。中國是藥物性肝損傷的重災區。不少肝炎患者為了保肝，長期服用各種偏方，包括草藥。

但很不幸，純天然並不一定安全，有些草藥其實是慢性傷肝的。如果含有馬兜鈴酸，甚至能直接導致肝癌。

醫生提醒，養肝要從平時做起，燒開水裡加點它，滅殺肝毒，養護肝臟

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