現在年輕人都在為工作而奮鬥，每天加班到很晚，身體已經出現了很多異常狀況，但因為工作原因，也沒有按時去醫院做檢查，所以錯失了很多最佳治療時期，當然也花費了不少金錢，我猜這樣的人也都在後悔，有什麼事情會比自己健康更重要的呢?自己掙的那點錢，也都搭在了醫院裡。所以趁年輕我們要好好保護我們的身體，避免再受到傷害，我們要知道以下兩件事情。

第一 應酬，應酬對年輕人來說是非常常見的。一應酬就喝酒，吃油膩的飯菜，而長期喝酒就會對心腦血管胃腸功能造成損害，引起免疫力低下，造成各種疾病的發生，尤其是對肝膽功能造成一定的影響，嚴重的會導致肝硬化 ，所以我們要減少應酬的次數，定期去醫院檢查自己的身體。而吃油膩的食物也會對我們身體造成很大的危害，它會導致肥胖，並且患有可能伴隨心臟病，癌症的到來。

所以我們一定要為自己的身體著想少去應酬，多吃蔬菜水果。

第二金錢買不來你的健康。金錢固然重要，但是你的健康比金錢更重要。一個好的健康狀況是你用錢買不到的，它可是一生的財富，你想啊，有錢是很好，但是如果你生病了，可能你有的這些錢全都花在了治療費用上。你一生的積蓄，就只為這場病花光了。所以有一個健康的身體是最基本的。

我們在年輕的時候一定要減少對身體的損耗，要好好對待我們的身體。