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有個朋友給我打來電話諮詢,說:“昨天半夜突然有個腳趾頭劇痛啊,痛的都腫了,該吃點什麼藥呢?”

後來經過問診,我初步印象為:痛風急性發作。當然了,第二天抽血化驗也證實了,尿酸高達600umol/L,同時血脂異常。這位朋友的病史如下:男,30多歲,年紀輕輕,由於飲食上不節制,酷愛吃火鍋,肉類,同時喝水少,愛喝啤酒、飲料,又缺乏運動,造成甘油三酯、膽固醇等血脂指標偏高,之後又出現了尿酸高,由於平時症狀不明顯,也沒檢查過,日積月累的高尿酸血在一次吃火鍋之後造成痛風急性發作。

那麼,為什麼吃個火鍋就會誘發痛風急性發作呢?

好多朋友都喜歡吃火鍋,吃火鍋時往往會進食牛羊肉、海鮮、蝦、蟹,還有一些動物內臟及豆製品類,這些食物是火鍋必備,但同時也是嘌呤含量極高的食物,所以,吃一頓火鍋要比平時吃飯攝入嘌呤高10倍,而且許多人還喜歡邊吃火鍋邊喝啤酒、飲料等,更是雪上加霜。因為酒精會使腎臟排洩尿酸的能力明顯降低,並且啤酒本身就含有大量嘌呤。

但是,也並不是說火鍋就不能吃了,要視情況而定,平時體檢有尿酸高的患者最好不要吃海鮮、貝類、豆製品及動物內臟類高嘌呤火鍋,可以選擇一些綠葉蔬菜、淡水魚等相對低嘌呤火鍋,禁酒,要多喝白開水,每天至少飲用2500ml白開水,以促進尿酸的排出。

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