一、腎經的相關知識

足少陰腎經循行於人體上部肢體的為手經，循行於人體下部肢體的為足經，然後外屬於陽，內屬於陰，所以對於足少陰腎經來說，它所循行的部位是身體的下肢內側部位。

足少陰腎經起於足小趾下，斜行於足心，沿著內踝後，分出進入足跟，向上沿著小腿內側後緣，向上經過大腿內側後緣，穿過脊柱，屬於腎，絡膀胱。有一條直行，從腎上行，穿過肝和膈肌，進入肺，沿著喉嚨，到達舌根兩旁。另一條分支從肺中出發，注入胸中，交於手厥陰心包經。

腎經主治生殖泌尿系統疾病，可以治療遺精，陽痿，小便頻數等；還能夠治療一些婦科病，比如前陰病，月經不調。還能夠治療頭面五官的病證，比如頭痛，目眩，咽喉腫痛，牙齒疼痛，耳聾以及耳鳴等。另外經過經脈循行部位的其他病證，能夠治療下肢冷，內踝腫痛等疾病。

二、腎經不通的常見症狀

腎經不通的常見症狀：手足怕冷、口乾舌燥、腰膝痠軟、咽喉發炎、女性容易月經不調、慾望減退、男性容易前列腺肥大、足跟痛、尿頻、尿少、尿黃。

三、膀胱經的重要性

經常在外面做保健的人可能比較熟悉，按摩師給你拔罐、按摩選擇最多的部位就是後背。在後背拔滿了罐，或者在後背按摩、刮痧、捏脊、踩背。為什麼大都選擇後背進行保健治療呢？

這是因為，後背是膀胱經循行的主要部位，膀胱經掌管人體最大的排毒通道，也是身體抵禦外界風寒的重要屏障，若這條經絡通暢，外寒難以侵入，內毒及時排出，身體何患之有？ 所以我們一定要打通膀胱經，所謂“打通”就是讓更多的氣血流入這條經絡。誰給膀胱經能量呢？主要是靠腎臟，腎與膀胱相表裡，膀胱經只是個通道，本身無動力執行，需腎氣的支援才能完成禦寒、排毒的功能。所以加強了膀胱經的需求，也就激發了腎臟的供應潛能。

最後，我們簡單了解一下膀胱經上的主要穴位。除了後背的眾多俞穴，膀胱經在腿腳上也有很多重要的穴位。

1、委中穴，委中穴位於人體的膕橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋裡側中央。經穴歌訣裡有“腰背委中求”一說，是說後背、腰部的病痛都可以通過委中穴來解決。只要是腰痛，按摩委中穴通常能減輕30％的疼痛。

2、承山穴，踮起腳，可以看到小腿肚有一塊肌肉隆起，在肌肉正下方的凹陷處就是承山穴。承山穴的主要功能有：消除水腫，排除體內的廢物，美化小腿曲線，減緩腿部疼痛。

3、至陰穴也是膀胱經的一個重要穴位，尤其是對於女性朋友來說，這個穴位是一個婦科要穴。古書《醫宗金鑑》中記載這個穴位可以用於治療因為胎位不正造成的難產。其他婦科疾病如月經不調、崩漏、帶下、痛經、更年期綜合徵及乳癰、乳癖等，採用鍼灸至陰穴也可獲得一定功效。

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