肝是人體的“解毒”器官，很多物質進入身體後都需要通過肝來分解，尤其是酒精，必須通過肝分解代謝。有的人因為工作或者其他原因，經常喝酒，而且經常喝醉，造成肝的負擔過重，肝臟出現了酒精肝的症狀。酒精對肝臟的危害隨著量的增加和飲用時間的延長，會不斷加重和升級。酒精肝的形成有三個階段：

一期損害：酒精性脂肪肝。飲酒的量越多，時間越長，肝臟的脂肪性變就越嚴重。每日飲酒比間斷飲酒危害性大，一次大量飲酒比一日分次小量飲酒的危害性大。據統計，慢性嗜酒者近60%會發生脂肪肝。

二期損害：酒精性肝炎，炎症會使肝臟的損害加劇，這個階段身體會出現出現黃疸、發燒、腹水等症狀，個別人因酒精中毒引起發熱、疲勞、噁心、嘔吐、黃疸、伴四肢抖動、全身大汗等症狀。

三期損害：酒精性肝硬化，發展到肝硬化時，對肝臟的損害已經是不可逆轉了。如果不加科學的治療，控制病情的發展，那麼就很可能發展為肝癌。可見，酒精肝對人類健康的危害是相當大的。

得了酒精肝應該怎麼辦？

1、儘早治療

得了酒精肝之後一定要立馬接受治療，千萬不要拖延，不要給酒精肝惡化成嚴重的肝臟疾病留有機會。治療酒精肝要去正規的醫院，千萬不要聽信小廣告，而選擇一些偏方，這樣會導致病情的拖延，對於肝臟的健康影響更大。對於一些輕微的酒精肝患者來說，可以使用藥物治療，包括一些抗炎保肝的藥物等等，比較嚴重的酒精肝患者，可以選用糖皮質激素抗炎治療。但不管採用哪種治療方式，都要聽從醫生的指導和建議，積極的配合。

2、當機立斷立馬戒酒

喝酒喝成酒精肝這件事生活中很是常見，但是很多人在得了酒精肝之後，還是依舊我行我素，不戒酒，這樣就只能慢慢的惡化，發展成為更嚴重的肝臟疾病，甚至是肝癌。為自身健康著想，也為了自己的生命著想，一定要當機立斷立馬戒酒，這是首要的措施。

3、改正會影響肝臟健康的生活習慣

除了戒酒之外，酒精肝患者更是應該養成良好的生活習慣與飲食習慣，把那些容易影響肝臟健康的習慣全部改掉，如熬夜、經常發怒、抽菸、過量吃保健藥品等。給肝臟一個好的環境，不要讓肝臟繼續再損傷下去。

長期過量飲酒是會引發酒精肝的，而酒精肝也有惡化成肝癌的可能。得了酒精肝必須當機立斷立馬戒酒，並且進行積極有效的治療，不要讓自己後悔。