前列腺炎是多種複雜原因和誘因引起的前列腺的炎症，臨床上前列腺炎可分為急性和慢性兩種。前列腺炎是成年男性的常見病之一，約有一半男性在一生中的某個時期會受到前列腺炎的影響。前列腺炎比較常見的症狀包括排尿不暢、性功能障礙、區域性症狀、放射性疼痛等。有人問，男人為何惹上前列腺炎?男人如何預防前列腺炎?

男人為何惹上前列腺炎?

1、年齡因素。年紀越大，發生前列腺癌的機會也就越高。

2、遺傳因素。血親中有前列腺癌的人，得前列腺癌的機會就比一般人高;換句話說，約有9%的前列腺癌患者有家族病史。

3、荷爾蒙因素。絕大部分的前列腺癌細胞表面有男性荷爾蒙的接受器，而失去男性荷爾蒙的刺激，前列腺癌細胞就會萎縮退化。可以這樣說，男性荷爾蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的機會也就越多。也因為這個原因，從小被閹割或睪丸發育不良的人不會得前列腺癌，但是相信沒有男人願意用這種代價來換取自己遠離前列腺癌。

4、飲食因素。如果你日常飲食中，攝入了大量含有飽合性脂肪酸的東西，那就要小心了。飽合性脂肪酸可是前列腺癌的誘發劑。

5、感染因素。長期、慢性的細菌或病毒的感染，會大大增加前列腺癌光顧的機會。

前列腺炎的症狀

1、疼痛：後尿道可有燒灼感、蟻行感，會陰部、肛門部疼痛可放射至腰骶部、腹股溝、恥骨上區、陰莖、睪丸等，偶可向腹部放射。

2、泌尿系症狀：炎症累及尿道，病人可有輕度尿頻、尿急、尿痛，個別病人尚可出現終未血尿，清晨排尿之前或大便時尿道口可有粘液或膿性分泌物排出。

3、生理功能障礙：可有性慾減退、陽痿、早洩、射精痛、遺精次數增多等，個別病人有血精或因輸精管道炎症而使精子活動力減退，導致不育。

4、神經衰弱症狀：由於病人對本病缺乏正確理解或久治不愈，可導致心情憂鬱、乏力、失眠等。

男人如何預防前列腺炎?

1、避免酗酒和食用大量辛辣

食物辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用後可出現短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱症狀，並且能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。清淡、規律的飲食，可減輕前列腺充血。

2、注意自我保健

加強身體鍛鍊，多飲水，避免久坐，不要長時間騎車，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血。注意區域性保暖，預防感冒，適量運動，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。

3、自我調節

思維和心態的自我調節：應從積極樂觀的對待疾病，樹立戰勝疾病的信心，不要過分敏感多疑，對每一個症狀的出現和變化都耿耿於懷，對症狀的遷延或復發更是不能承受，這樣心理上的悲觀失望對疾病的康復不利。

行為模式的自我調節：除積極配合治療以外，更要主動的改變行為習慣，做事積極主動、不等不靠，改變懈怠、懶惰、依賴的習慣。

精神情緒的自我調節：精神情緒對人體免疫系統有較大的影響，快樂飽滿的精神狀態有利於前列腺炎的治療和康復。

4、規律的性生活

性生活是夫妻生活的重要組成部分，和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要，也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有節制、有規律的性生活或掌握適度的自慰頻度，定期排放前列腺液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進前列腺液的不斷更新，有助於前列腺功能的正常發揮和前列腺功能異常患者的康復。