腎臟是人體重要的器官，腎臟的主要功能是生成尿液，藉以清除體內代謝出的廢物與毒素，同時還要調節水、電解質平衡以及維護酸鹼平衡，避免人體的酸鹼度失衡。作為人體最大的“淨化器官”，卻很容易受到損傷。我國腎臟疾病患病率為10.8%，機率是極大的。
尿毒症作為腎病的終末，一旦患上，除了終生透析或者換腎，難以維持正常的生理功能。其實尿毒症與日常的不良生活飲食也有著莫大的關係！至於尿毒症患者為何會越來越多，為何“尿毒症”的發生率越來越高？醫生提醒：3種傷腎東西要少吃！
1.泡麵對於上班族而言，泡麵簡直就是他們的最愛。由於工作忙碌，經常顧不上吃飯，餓的時候一桶泡麵不僅能解決飽腹問題，還簡單快捷，可是，雖然泡麵的口感好，且味香，但長期食用泡麵的危害卻是極大的！根據研究證明，泡麵中含有大量反式脂肪酸，更是高油脂高鈉食物，攝入過量，不僅會影響到腎臟的正常生理功能，還會增加患上尿毒症的風險。不僅如此，泡麵還屬於高鈉食物，一旦食用過量，還會導致三高疾病的出現以及動脈粥樣硬化，從而加重腎臟病情！因此，在飲食方面應做到營養均衡，按時吃飯，拒絕高脂高鈉食物！
2.含糖飲料隨著可樂、果汁、奶茶、咖啡的興起，越來越多的人都以飲料代替日常的飲水。實際上，這樣的做法是十分不可取的，根據研究表明，碳酸飲料中含有大量的無機磷，長期飲用碳酸飲料，會加速患腎病的風險。腎臟怕高磷，當高磷食物攝入過量會引發高磷血癥，而高磷血癥與腎衰竭和尿毒症相繼出現。另外，奶茶中含糖量超標，長期食用會誘發糖尿病等代謝基礎性疾病的風險。因此，在日常生活中，減少含糖飲料的攝入，也是預防尿毒症的方法之一！
3.常備藥物要知道是藥三分毒，但很多家庭中常出現濫用藥物的情況，而濫用藥物也是導致尿毒症的誘因之一！新聞中時常會有報道，濫用藥物導致尿毒症以及其他病症，其主要目的便是警惕人們不要濫用藥物！導致尿毒症的主要藥物便是感冒藥和退燒藥兩類，這兩類藥物中含有大量損傷腎臟的成分！另外，止痛藥也是造成急性腎炎和腎損傷的主要藥物！因此，為了避免尿毒症的發生，建議用藥之前應仔細詢問醫生，不可自作主張擅自配藥食用！以免造成嚴重後果！