人們所以的富有，是家財萬貫嗎？不！真正的富有是有一個好身體！金錢和地位終究是身外之物，生不帶來，死不帶走。只有健康的身體能伴隨你一生。怎麼才能有個好身體呢？

第一，補硒！硒是食品源抗氧化劑，硒能清除人體內過多的氧自由基，它的抗自由基作用是維生素E和維生素C的300～500倍。很多追求美麗的女人，不惜花大把大把的錢在護膚品上，但是硒是一種很強的抗氧化抗衰老元素，用食補的方式難道不是更加安全健康嗎？

第二，補硒！硒具有提高整體免疫力，刺激免疫球蛋白的產生，調整與增強機體細胞免疫和體液免疫功能，雙相提高機體免疫力。這樣遇到流感等疾病的侵襲，就能用強大的免疫力與之鬥爭。

第三，還是補硒！清除體內垃圾，排除體內毒素，排除重金屬毒物，清除農藥殘留，讓我們的身體更健康。

第四，就是補硒！硒能夠抗病毒、抗過敏、消炎，減輕放療、化療的毒副作用。

中國營養學會將硒列為15種逐日膳食營養素之一，一個成年人天天對硒的相宜攝入量是50～400微克，但是大多數人都達不到這個標準。而且硒並不能從我們體內合成，需要依靠食物中獲取，這就需要我們食用富硒農產品，比如富硒大米、富硒雞蛋等食物，有效補充硒元素。

富硒姐姐富硒大米正是一種天然的富硒產物，完全在自然環境下生長。有機硒含量高，產品中有機硒佔總硒含量的90%以上，能滿足缺硒人群的日常補硒要求。

今後，富硒姐姐會給大家帶來更多生活小常識，關注富硒姐姐，瞭解優質富硒農產品，提高身體免疫力。