32歲的趙芳，生完孩子後身體嚴重發福，一直也沒有去控制，婆婆為了兒媳婦有很好的奶水一直讓趙芳吃一些高營養食物。趙芳準備睡覺前去上個廁所，一起身卻眼前一黑，一下摔倒在地，還好醫生救治及時保住了生命。後來醫生詢問家人和趙芳血脂這麼高平常吃的什麼？得知婆婆為了讓趙芳補充營養，每天早上都讓她喝雞湯，並且還吃雞蛋，導致甘油三脂飆到5.8。

高血脂症與心腦血管疾病的關係高血脂症通常表現為血漿中血清總膽固醇、甘油三酯（triglycerides，TG）和低密度脂蛋白膽固醇中的至少有一項指標濃度過高，而高密度脂蛋白膽固醇卻濃度過低”。血液中膽固醇水平過高早已被確認是冠狀動脈粥樣硬化心臟病的獨立危險因素。研究表明：人體血清膽固醇水平每高於正常值1mmol/L，冠心病發病風險就增加35%左右；但是其含量每降低1%，發生冠心病的危險性可降低2%~3%。因此，降低血清膽固醇水平對預防心血管疾病至關重要。

生活中會導致膽固醇升高的因素1、不健康的飲食習慣病從口入、飲.食均衡的道理大家都懂，可日常生活中許多人比較偏愛一些諸如麥當勞、肯德基等垃圾食品，而不喜歡水果、蔬菜、粗糧等食物，這就比較容易引發諸如肥胖、高膽固醇等。2、缺少運動久坐不動的人，身體會把熱量以脂肪的形式囤積起來，導致高脂血症的發生。這類人群患心臟病的概率是平常人的兩倍。防治高血脂，一定要從飲食和起居上著手（1）補充含有黃花磷月草油的食物高血脂是一種慢性病，它不一朝一夕所形成的，降脂也是一個緩進的過程，專家建議日常多補充黃花磷月草油來平衡體內脂質。正常情況下人體內的膽固醇和甘油三酯處於一個穩定水平，而高血脂人群含量較高，就導致血液比較黏稠，遇到細小的動脈壁會沉積下來形成血栓。而可以把膽固醇乳化成液態小分子微粒，降低了血液粘度，最後通過人體代謝把多餘脂肪排出體外，因此可以通過黃花磷月草油預防和治療高血脂症、動脈硬化等。

（2）堅持低糖低脂的飲食嚴格選擇膽固醇含星低的食品，如蔬菜、豆製品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。做菜少放油，盡星以蒸，煮，涼泮為主。少吃煎炸食品。糖可在肝臟中轉化為內源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高，限制甜食的攝入。